今天（2月28日），浙江宁波、温州、湖州官宣调整2023年体育中考政策。详情↓↓

宁波

中长跑成选测，宁波市体育中考方案发布

宁波教育局官宣调整2023年初中毕业生学业水平考试体育考试方案。

体育考试项目总分40分，分为学校日常体育项目和集中考试项目。其中学校日常体育项目10分，由各初中学校自行自行组织，考核结果按规定公示；集中考试项目由游泳、足球运球、中长跑（男生1000米，女生800米）、50米跑、立定跳远、跳绳（60秒）、掷实心球（2千克）、篮球运球投篮、引体向上（男生）或仰卧起坐（女生，60秒）9项组成，考生从中自主选择三项进行测试，每项10分，共30分。既往感染过新型冠状病毒的考生审慎报考中长跑等剧烈运动项目，报考此类项目的考生自行做好个人健康风险评估。

答疑解惑

问：中长跑（男生1000米，女生800米）还是必测项目吗？

答：今年的中长跑（男生1000米，女生800米）项目不是必测项目而是选测项目，考生可以根据自身身体状况和个人能力进行选测。

问：什么时候开始测试？

答：中心城区今年的体育中考测试时间比去年推迟一周左右，将于4月24日开始陆续启动，其他区（县、市）请关注当地教育行政部门的政策文件。

问：去年参加过游泳测试的考生，今年怎么考？

答：由于游泳项目去年8月已组织测试，考生可根据游泳项目测试成绩情况进行选择：一是已参加游泳项目测试且获满分的考生，在集中考试其他8个项目中自主选择2项进行测试，并按实际测试成绩计入总分；二是已参加游泳项目测试且未获满分的考生，在集中考试其他8个项目中自主选择3项进行测试，并在游泳和其他测试项目成绩中，取其中最高3项成绩计入总分；三是未参加游泳选项测试的考生，在集中考试其他8个项目中自主选择3项进行测试，并按实际测试成绩计入总分。

问：大市外回城参加中考的学生如何参加体育考试？

答：大市外回中心城区考生及往届毕业考生因无学校日常体育项目，需选择4项集中考试项目测试（已参加去年8月游泳测试的还需选择3项），4项成绩总分为初中学业水平考试体育考试成绩。中心城区户籍学生向户籍所在区教育局报名。

问：感染过新冠病毒康复的考生如何训练？

答：学生经过居家学习和新冠病毒感染康复后，体质、体力和运动技能都会有所变化，学校要对开学后原有教学模式、现有教学条件、学生体能状况等进行诊断评估，按照学生体能恢复情况安排体育课程内容，合理确定教学起点，科学设定运动负荷，控制活动频度和运动强度。开学初以恢复性体能训练为主，随着学生体能的恢复再循序渐进提高难度强度。

问：对残疾或因疾病免修体育课的考生如何考试?

答：对残疾或因疾病免修体育课的考生，经审批可以免于参加体育考试，具体见文件要求。

温州

体育中考耐力跑由必考项目调整为选考项目

温州教育局官宣调整2023年温州市初中毕业生体育学业考试项目。

据悉，本次调整是为保障学生身心健康安全和教育考试公平、公正、公开，根据省教育厅关于做好当前疫情防控新形势下学校体育工作的通知精神，温州结合实际，经教育、体育、医疗等方面专家论证后决定的。

此次调整后，在2022年测试方案基础上，耐力类（男子1000米/女子800米跑步）由必考项目调整为选考项目。每位考生从耐力类、力量类、跳跃类、大球类、特色类等五大类9个选考项目中至少选足三大类的4个项目参加现场测试，每个项目满分10分，共计40分。测试项目调整后，测试方法、评分标准等政策保持不变。选考项目详见下表：

答疑解惑

问题一：今年体育中考政策调整后，考试时间会相应延迟吗？

答：2023年我市体育中考时间可适当延期，但不晚于文化科目中考。具体由各县（市、区）教育行政部门根据实际情况研究确定。

问题二：如果考生不选择耐力类项目（男生1000米、女生800米跑步），是否必须选择游泳项目？　　答：非必须。鉴于各地游泳设施条件不一致，如果考生既不选择长跑，又无法选择游泳，那么要选足力量类、跳跃类、大球类等三个类别共4个项目，即允许其中一类选2个项目。

问题三：体育中考临近时，如果考生因身体原因无法准时赴考，有什么缓考补考方案？　　答：凡感染新冠病毒、临时伤病、女生例假等身体健康原因，不能按原定计划参加体育中考的学生，经县级及以上教育行政部门批准，可在考前办理缓考手续。缓考生应在原定考试日期后15天内完成各项目测试；确有特殊情况未按时参加测试的缓考生，经县级及以上教育行政部门同意，可申请一次补考。

问题四：感染新冠病毒后，考生体育训练要注意什么？　　答：心肺功能较弱的考生要注意以体能技能恢复性练习为主，然后再循序渐进提高难度强度。每次训练前，要做好热身运动。训练结束后，要向体育老师或家长反馈身体状况。如果运动后出现呼吸困难、心率异常、过度疲劳等情况，要及时咨询专业医生。

湖州

体育中考必测长跑调整为选测项目

湖州教育局调整了今年体育中考政策。主要有两大变化：

1.分数构成

2023年市区初中毕业生体育考试满分40分，其中现场专项测试成绩满分由30分调整为20分，平时成绩满分由10分调整为20分，计入高中阶段学校考试招生总分。

2.项目设置

2023年选测项目组织现场测试，将原有的必测项目长跑（男生1000米、女生800米）调整为选测项目。选测项目共分三类：第一类为引体向上（男）、仰卧起坐（女 1分钟）、掷实心球（2千克）和推铅球（3千克）；第二类为立定跳远、跳绳（1分钟）和游泳（50米）；第三类为长跑（男生1000米、女生800米）。每位考生从以上三类中选择两类，每类选择一项，共两项进行测试。

注意事项

（一）各项目测试办法按《2021年湖州市区初中毕业生体育考试实施办法》执行。

（二）已参加游泳测试的考生，可继续选择此项目，或将第三类长跑作为测试项目（一次考试机会）。

（三）受新型冠状病毒影响，针对心肺功能要求较高的项目，建议家长和考生在报考前对学生身体状况进行充分的评估。

（内容来源：温州教育发布 湖州教育 宁波教育）