前两日，一名少女突然跳河轻生，幸亏旁边有两位绍兴老人出手相救，才避免了悲剧的发生。

事发当天上午十点多，在胜利西路大龙桥上，一名年轻女子突然从桥上跳下。这时陈吉利老人正划着自家的小船在打捞水草，看到有人跳河，立刻划了过去。

陈吉利慢慢将船划到岸边，大家一起将轻生女子抬上了岸边，这时，接到报警的民警和120也赶到现场。

民警一边与大家将其抬往救护车所在位置，一边耐心安抚她的情绪，并联系了女子家人。在暖心民警劝说下，女子情绪终于稳定下来，表示自己不会再有轻生想法，她也感谢救她的两位老人。

近日，绍兴也出现了多起青少年轻生事件。所幸均在警方的耐心劝说下，一一化解

此前，绍兴市越城区灵芝派出所民警陈智豪“知心哥哥”式的劝慰，成功解救了一名欲跳楼轻生的花季少女。

只见一名小女孩坐在了22楼窗口上，情绪十分激动，且不让任何人靠近。看到有民警过来后，小女孩直接跳到了窗外，站到了顶层的平台上，表示再过来就跳下去！

陈智豪心里捏了把汗，他与队员兵分两路，一名队员负责疏散周围群众，避免让女孩受到更大刺激，另一名队员和他一起对女孩进行劝导，“妹妹，你先别冲动！“你可以和哥哥说说你不开心的事吗？”在和陈智豪的聊天中，小女孩袒露了自己的心声，表示自己平时不善交流，身边也没什么朋友，感觉到十分孤单，生活没有了乐趣，和家里人吵了架，心里很难受。

陈智豪耐心地倾听着，以“哥哥式”的口吻和小女孩聊天，“小妹妹，从现在开始哥哥就是你的朋友了，还有消防员叔叔也是你的朋友，我们大家都是你的好朋友，以后你就不孤单了！”“爸爸妈妈知道错了，你看他们哭得这么伤心，你过来哥哥让爸爸妈妈给你道歉好不好？”

经过陈智豪长达一个半小时的暖心劝说下，小女孩终于被他打动，慢慢地沿着窗口走了过来。陈智豪见状后立马拉住小女孩的手，随后和队员一起协力将她从窗口抱了下来。

见小女孩没受伤，陈智豪又充当起了“心理专家”，将小女孩带回了所里进行心理辅导。虽然小女孩仍旧是话很少，但陈智豪明显感觉到小女孩已经慢慢对他产生了信任。

小女孩答应陈智豪，回家后会好好听父母的话，不会再做这样冲动的事情了。陈智豪将小女孩交到她父母手中，告诫其家人要多关注孩子的心理健康及日常情绪，有需要的话及时看心理医生。

青少年自杀是一个复杂的问题。预防青少年自杀，也并没有一个简单的答案。

有项研究调查了自杀未遂后被送到急诊室的青少年患者，发现85%没告诉任何人自己有自杀念头；90%的自杀尝试，是父母不知道的；近70%从考虑自杀到开始行动，间隔不到30分钟。

看懂这些预警可以挽救孩子！

北京同仁医院急诊科副主任医师、国家二级心理咨询师岳春河在接受中新社国是直通车采访时说，“小孩子把活啊、死了的挂嘴上”“哭着打电话说不想上学”“挺内向的孩子，好像突然开朗了，甚至有些聒噪”这些往往不被重视的现象，极有可能是孩子走在极度危险边缘的预警，甚至是向家长发来的最后求救。

青少年自杀前的预警可从两个方面去发现和判断：言语方面和行为方面。

言语方面：

1、暗示。如，没我更好、没有我会怎样、活着或人生好麻烦、活着没有价值和意义等消极厌世类情绪语言；

2、明示。如，不想活了、想死了、我死了你不要后悔、再这样我就去死等明确地表达出死的意愿。即便是孩子偶发性无心说出，也要引起注意，及时做心理评估。

行为方面：

1、抑郁表现。出现“三低”，即情绪低落、思维迟缓、行为减少；

2、突然变化。本来内向或外向，性格突然转变；

3、突然离家出走，不告而别；

4、有自伤、自残行为，比如用刀划自己手臂，拿头撞墙等表现；

5、孩子突然无端出现不舒服。尤其是内向敏感型青少年，不愿意沟通，潜意识压抑负能量导致头疼等身体不舒服；

6、厌学，不做作业，成绩快速下降。

青少年言行有上述特点就应该引起重视，如果同时具备多个表现，要高度警惕青少年已患有严重的心理健康问题。

如何呵护孩子心理健康？

发现青少年有轻微的心理健康问题，或者难以解决的情绪问题，首先要找到学校的心理老师、心理咨询工作室或者医疗机构做评估，以确定问题的程度，进而获得解决方案。

问题严重时，这些机构的专业人士会建议家长及时送医。

日常教育中，家长的有效沟通和陪伴对青少年心理健康至关重要。家长应尽量少用成年人的思维去干预甚至控制孩子，要站在孩子的角度与之共情，了解孩子的内心。此外，还要注意帮助引导孩子建立自我评估体系，让孩子学会平衡内在与外在评价体系，从根本上减轻外界对孩子心理的负面影响，避免产生自我否认感。