这段时间，网络上兴起了一种说法，被不少打工人津津乐道。说要是每周三和周末能放假，那才算“每天都充满希望的人生”。为什么这么说呢？因为这样安排，周一就会想到昨天刚放过假，周二就会期待明天要放假，周四周五再一轮，想想就很幸福。当然这种梦想，暂时也只能是梦想。

近日，随着绍兴越城区教体局《关于促进中小学生身心健康成长的若干意见》的出台，推广实施小学周三无作业日。这种梦想中的人生，已经开始在城区的小学生中实现。

周三上午，在绍兴市越城区塔山小学的音乐教室里，60余名合唱团学生，正跟随现场伴奏，排练曲目。

绍兴市塔山小学教育集团音乐教师 戴涵钰：因为一个人唱，跟大家一起完成一个作品，是不一样的。大家要互相谦让，我体谅一下你的音色，你体谅一下我的音色，大家一起协作起来，把一个作品完成到最好。

学生 叶子萌：除了在我们自己班的同学之外，我还认识了很多志同道合的朋友。

近年来，塔山小学一直在推行快乐星期三的活动。通过学生线上选课、走班教学的方式，推出数字版画、民乐、编程机器人等拓展课程，丰富学生们的课余生活。而随着无作业日的推出，学校准备进一步延长拓展课的时间，更深入地推进实践教学内容。

而除了将原有的实践课深入发展之外，也有的学校在《意见》的指导下，选择以班级为单位，由老师自行组织活动。

下午，在秀水小学五年级二班，学生们正在老师的组织下，开展语文课文——《猴王出世》的演绎活动。而隔壁班的教室里，同样充满了欢声笑语。老师尉国兴，正组织学生开展下棋活动，内容包括中国象棋、军旗、五子棋等等。学生们三五成群，围坐在桌子边上。几乎每一个“诸葛亮”背后，都有一个“智囊团”。

学生家长 陈女士：没有作业挺好的，小孩子解放我们也解放嘛。

学生家长 陶女士：每周三她的拓展课程上完之后，她会很兴奋地告诉我 课堂上学到了一些什么本领，也会运用到她之后的这个学习生活中，同时也能够增强亲子关系。

那么，学校推广、学生欢迎、家长认可的周三无作业日，又会对学生的心理健康，有什么影响呢？绍兴市第七医院精神心理科主任医师钱建军表示，在他们儿童精神科，有一个典型的学生心理问题，学名为星期一现象。就是学生到了星期一，就不想上学。而通过在星期三，设定一个适当的放松机会，就能对学生的压力和焦虑，起到一个缓冲的作用。

绍兴市第七医院副院长 绍兴市中小学发展指导中心首席专家 钱建军：星期三无作业日可以给当下的小孩子提供一个很好的弥补社会化缺乏的过程，这些时间多出来以后，可以帮家长做些家务活，和同伴之间的这些互动，经过这样充分的社会化过程以后，小孩子有明显的一个好处，就是情绪、心智成熟了，遇到挫折压力以后，他不至于情绪失控，甚至不良的行为后果产生。