阳春三月，正是万物复苏之时。不过值得警惕的是，春季也是疾病多发之季。

每到春天，绍兴的金女士就开始“瑟瑟发抖”。“一到春天就打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，严重的时候还要进医院……”

在绍兴医院里，像金女士这样的患者也不在少数。绍兴市柯桥区妇幼保健院的田国琴医生表示，近期因为几类春季高发病来医院就诊的患者明显增多。

每到春天

不少人会出现鼻痒、鼻塞、

流清鼻涕、喷嚏不止等症状

其实，这不一定都是感冒！

春季有哪些多发病？

又该如何预防？

田国琴医生在“越牛号”提醒

春季这些疾病高发

就诊患者明显增多

一定要做好防护措施↓↓↓

· 过敏性鼻炎

专家称，春季是流感、新冠等呼吸道传染病高发的季节。尽管临床表现不尽相同，但呼吸道传染病的传播方式都是相似的，即通过空气和接触传播。

防范措施：经常通风换气，以保持空气新鲜；养成良好的卫生习惯，勤洗手，去公共场所时注意佩戴口罩，做好个人防护；保持营养均衡，保证足够的睡眠和休息时间，适量运动，增强免疫力；积极接种疫苗，身体不适时及时就医。

· 流感

专家表示，春季天气多变，乍暖还寒，血管收缩和舒张状态易失衡，需要警惕心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病。

防范措施：不宜过早将棉衣脱掉，避免受凉，劳逸结合，规律作息；严格控制血压、血脂、血糖，清淡饮食，多吃蔬菜水果；适时适度锻炼，提高机体免疫力；出现头痛、胸闷、心悸、呼吸困难等相关症状应及时就医。

· 肠胃道不适

春季多变的气候易导致受寒着凉，引发胃肠功能紊乱、急慢性胃炎等消化道疾病。

防范措施：注意饮食卫生，规律饮食，防止暴饮暴食，避免食用油腻煎炸食品，远离生冷寒凉食物；控制饮酒或适量饮酒，避免过度饮酒对消化道的损伤；保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜；坚持适量运动，促进肠胃蠕动，改善消化功能。

· 皮肤过敏

春季紫外线强烈、风大、浮尘多，细菌、柳絮花粉也多，容易导致皮肤干燥，皮肤过敏，使皮肤病出现或加重。

防范措施：注意保持皮肤滋润，不要过度清洁皮肤；过敏体质者应避免辛辣刺激食品，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素，不要饮食不节；一旦有症状及时就医，不要滥用药物。

截图自抖音平台“妇科田医生”主页

从抖音上9.7万粉丝追更的

"运动医生"

到越牛号新入驻的

健康科普官

田国琴始终在打破医学知识的传播壁垒

正在录制科普短视频田医生

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