绍兴柯桥张先生

怎么也没想到

自己一觉醒来竟然面瘫了

“早上起床后我就和往常一样刷牙，但是总感觉嘴巴有点兜不住水，一照镜子发现自己嘴巴好像有点歪，眼睛也闭不紧。”张先生回忆道。

张先生今年40多岁，前几天早晨发现身体有异常，但他并没有当回事，到了下午感觉嘴巴越来越僵，喝水时边喝边漏，眼睛还总觉得干涩、发痒。回想起自己这两年血压高，血糖高，还烟酒不离身，张先生突然感到脊背发凉，自己莫不是得了“脑血栓”吧？想到这，张先生一下子慌了神，在家人的陪同下，急急忙忙赶到了绍兴第二医院就诊，神经内科主任傅国萍接诊了他，通过系统的问诊、查体，并结合相关检查，傅国萍诊断张先生是“面神经麻痹”，俗称“面瘫”。

听到自己不是“脑血栓”，张先生心情倒是轻松不少，但一想到自己嘴巴歪了，眼睛还一大一小，不免又担心了起来，问道：“那既然不是脑血栓，我这个样子又是怎么造成的，这病能治好吗？”

原来这几天天气闷热，张先生就习惯性睡前开窗，夜里伴着冷风入睡，但由于近期工作非常忙碌，他常常熬夜加班，精神压力大，前不久还得了场感冒，于是就不幸“面瘫”了。

傅国萍科普道，面瘫是面神经受损导致的面部肌肉运动功能障碍为主要特点的一种疾病。诱发原因很多，肿瘤、外伤也可能导致面瘫，病毒感染（带状疱疹病毒）也是十分常见的发病原因。病毒在人体免疫力弱时最易侵犯，所以在熬夜、劳累、气候变化、吹凉风等情况下都有可能诱发面瘫。

面瘫的病因很多，不同情况引起的面瘫，治疗手段也不太一样。很多面瘫患者病急乱投医，相信一些偏方，盲目治疗后疗效甚微，甚至适得其反，更是引起一系列后遗症，错过最佳治疗期。若未及时治疗或恢复不彻底，还会出现患侧面部肌肉的挛缩。

根据张先生的个体情况，傅国萍为他制定了详细的治疗方案，并告诫在治疗恢复期间，需要严格控制好血糖，要注意避免脸部长期受凉风的刺激，外出戴好口罩，在饮食方面也要少吃辛辣刺激的食物，减少对面神经的刺激。另外，也不需要太过焦虑，大部分患者在几周时间内基本上都可以恢复正常。经过2周的治疗后，张先生基本已经恢复如初。

新闻多一点

面瘫表现为突发一侧面部表情肌不完全性或完全性瘫痪，主要包括额纹及鼻唇沟变浅或消失、口眼歪斜、刷牙漏水等症状。出现面瘫，要及早正确治疗，不要抱着可以自行恢复的想法，以免错过最佳治疗时机。

面瘫的治疗包括针灸治疗、药物治疗、康复治疗等。在面瘫的康复治疗中，可在专科医生指导下，对着镜子进行以下面部功能锻炼。

抬眉训练：尽力将患侧眉毛向上抬起，主要依靠枕额肌额腹完成；

闭眼训练：用力使眼裂闭合，主要依靠眼轮匝肌的运动完成；

耸鼻训练：向上牵拉鼻部皮肤，主要依靠提上唇肌及压鼻肌的运动完成；

示齿训练：做龇牙状，口角向侧方移动，主要依靠颧大肌、颧小肌、提口角肌及笑肌的运动完成；

努嘴训练：用力收缩口唇并向前努嘴，主要依靠口轮匝肌运动来完成；

鼓腮训练：双唇尽力紧闭，使双侧颊部充气呈膨胀状，主要依靠口轮匝肌及颊肌运动来完成。

预防面瘫  提醒来了

面瘫患者除及时就医外，个人护理也尤为重要：

★天气寒凉时要注意保暖，温水洗脸、刷牙。寒冷的季节外出时，要把头面部保护好。

★在疲劳之时或洗浴后，不能再受风。

★由于患侧眼睑闭合不全，难以阻挡灰尘进入眼睛，应及时使用眼药水、眼药膏，预防结膜炎、角膜炎的发生。

★适当锻炼，作息规律，劳逸结合，不熬夜。

★清淡饮食，多食新鲜蔬菜水果，忌食发物、海鲜及生冷油腻辛辣刺激性食物。

得了面瘫

要第一时间到正规医疗机构就诊

以免耽误最佳治疗期

（越牛新闻综合笛扬新闻）