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驼峰太极,一道校园风景线

2017-11-27 15:10

来源:绍兴网

     野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶……一招一式,充分演绎了太极拳刚柔并济、动静结合的特点。柯桥区马鞍镇中学操场上,几十人集体练太极的场面成为学校一道亮丽风景线。

    “自从练习太极,我觉得浑身更有劲,思想更集中,也更有方位感和协调能力,深刻体会冬练三九、夏练三伏的滋味。”柯桥区马鞍镇中学一位老师说。

    柯桥区马鞍镇中学依山向海,背靠驼峰山,面向杭州湾。2017年以来,学校汲取马鞍特定地域文化的“山”“海”精髓,提炼出学校特有的文化品牌:“驼峰”精神,“向海”教育。

    本着锤炼学校品牌,凸显办学特色,学校让“太极文化”走进校园,努力打造“平衡、和谐、自然”的太极文化,优美演绎钱塘江畔的驼峰太极神韵。

     马鞍镇中学地处柯桥区滨海工业区,有大量的流动人口随迁子女,这些学生活泼好动、思想活跃,而且自我控制力较弱,心理素质也较脆弱,学生的教育管理面临严峻形势。为此,学校结合实际,充分运用太极拳动静结合,动以健体,静以养心的特点,开展师生太极拳运动。太极拳那舒展的动作、柔美的招式,伴随着优美的音乐旋律,不但可以缓解大脑的疲劳,而且能够提高学习效率,还可以去除浮躁虚华之气,让学生身心健康,树立正确的审美观和价值观。

    太极拳体现了中国传统文化中人与自然和谐的哲学观和伦理观,人通过练拳与大自然静静地交流、交融,将自己融入大自然之中,进入一种恬淡自然的境界,体会“道法自然”的境界。其推崇的和谐包容、刚柔相济的思想,更是涵养学生品格心性、提高教师师德师风的催化剂。

    为高质量做好学校太极拳运动,学校特邀柯桥区武术协会副会长张文娟到校指导全体教师学习杨式24式太极拳,老师们边学边悟、边悟边学,在较短的时间里掌握了太极拳的基本动作,并且懂得了要领,也摸索出了教学的方法。随后,老师们迅速开启“太极课堂模式”,首先在体育课堂上安排一定的时间教学太极拳,先从太极拳的文化起源、富含的哲理入手,而后亲身演示,并进行一招一式的拳法教学。伴着优美舒缓的音乐,太极的刚柔相济、快慢有节、蓄发互变,如行云流水,连绵不断,深深地吸引了全体师生们。师生带着浓厚的兴趣,专心学习,用心揣摩,体会太极之魅力,吸取太极之精髓。 “自从练习了太极拳,师生们全神贯注,松柔慢匀,开合有序,浑然忘我,身心合一的驼峰太极练习场景,已经成为马中一道优美独特的风景线。”柯桥区马鞍镇中学有关负责人说。

     马鞍镇中学还在校园显著位置建设太极文化长廊,不断以物态课程对学生进行熏陶和引领,力求让学生能够随时随地的了解太极文化知识,感受太极之美,让太极文化理念更深入人心。学校还将为全体师生统一购买太极服,统一着装进行汇报展演,从而提升师生的精气神,培养团结协作、勇于拼搏、乐观向上的精神风貌,树立“我能行”的信心,从而做到真正意义上的“乐学”。

“好雨知时节,当春乃发生”。柯桥区马鞍镇中学正以德育为基石,以智育为核心,以“驼峰太极”为载体,组织全校师生学太极、知太极、用太极,“面朝大海,春暖花开”,营造了幸福和谐的校园文化!

作者:濮赛赛 编辑:雷彦平

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