5月正值春夏之交，随着气温升高，各种病原体生长繁殖日趋活跃，消化道、虫媒等疾病也逐渐进入高发季节。又恰逢“五一”小长假，人员流动频繁，人群聚集增加，需要注意防范新型冠状病毒感染、发热伴血小板减少综合征、登革热等输入性传染病、手足口病、食源性疾病等的预防。

一、新型冠状病毒感染

据中国疾病预防控制中心2025年4月发布的疫情信息显示：当前我国新冠疫情呈现波动上升趋势，但整体仍处于低水平流行阶段。我市新冠病毒感染情况也与全国相似。随着“五一”小长假来临，人员流动频繁，人群聚集增加，广大市民仍需保持防范意识，做好以下预防措施。

防病指引：

1.养成良好的个人卫生习惯，注重咳嗽礼仪，科学佩戴口罩。勤洗手、常通风、少聚集。

2.在日常生活中保持良好的健康生活方式，均衡饮食、适量运动、规律作息，充足睡眠，增强机体免疫力。

3.做好自我健康监测，密切关注自己和家人的健康状况，出现发热、咳嗽、咽痛等症状时，尽量居家休息，避免前往人群密集的室内公共场所。根据症状轻重，采取相应的防护和治疗措施，必要时及时就医。

二、发热伴血小板减少综合征

发热伴血小板减少综合征（简称发热伴）是由大别班达病毒感染引起的自然疫源性疾病，主要通过蜱虫叮咬传播，人与人之间也可经直接接触患者血液、血性分泌物、排泄物及其污染物传播，导致聚集性疫情发生。

发热伴通常起病急，以发热、血小板及白细胞减少为主要特征，常伴恶心、呕吐等消化道症状，绝大多数患者预后良好，少数病例病情危重甚至死亡。人群普遍易感，在丘陵、山地及林地等区域生活的居民、从事户外生产活动的人群及旅游者感染风险较高。每年4-10月份是发热伴的高发季节，市民外出游玩时需注意防范蜱虫叮咬。

防病指引：

1.野外活动要做好个人防护，穿长袖衣裤、扎紧裤腿、裸露皮肤涂驱避剂等，避免在蜱虫主要栖息地如草地、森林等环境中长时间坐卧，防止蜱虫叮咬。

2.从草丛、灌木丛或树木繁茂的地区，游玩后要仔细检查外套、背包和宠物体表，发现蜱应及时清除。进入室内两小时内淋浴可降低蜱传疾病风险。

3.一旦发现蜱叮咬皮肤，应尽快将蜱取出，但不可用手直接碾碎或拔取，不要生拉硬拽以免拽伤皮肤，或将蜱的头部留在皮肤内，宜用尖头镊子等工具贴近皮肤夹住蜱口腔部，垂直拔取，取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并自我观察身体状况两周。

4.有蜱叮咬史或野外活动史者，一旦出现发热、恶心、腹泻、食欲不振等疑似症状或虫咬伤口体征，应及早就医，并告知医生相关暴露史。

三、登革热等输入性传染病

登革热是由登革病毒感染引起的，主要由伊蚊叮咬传播的急性虫媒传染病，主要流行于热带和亚热带地区，目前马来西亚、越南、巴西等东南亚、南美洲国家和地区已经进入登革热流行季节。登革热的典型症状可以归纳为：突发高热（体温可在24至36小时内升至39℃或40℃），三红征（面、颈、胸部潮红），三痛（剧烈头痛、全身关节痛、肌肉酸痛），皮疹（四肢躯干或头面部出现充血性皮疹或点状出血皮疹）。五一假期是出游高峰，在此提醒大家：在前往登革热流行地区旅游时，一定要做好防蚊措施！

此外，五一假期跨境、跨区域人员流动增多，增加猴痘、疟疾等传染病境外输入风险，广大市民出境旅行时，需做好防范应对措施。

防病指引：

1.出行前了解。提前通过官方卫生部门网站、旅行健康咨询平台等，了解目的地登革热、猴痘、疟疾等传染病的流行现状、高发区域和防控措施，根据疾病风险合理规划行程，并做好个人防护。

2.出入境申报。出入境时，若近期有登革热等输入性传染病流行区旅居史，或出现发热、皮疹等不适症状，主动向海关卫生检疫人员进行健康申报，配合体温检测等检疫措施。

3.健康监测。回国后1-2周内，每日自我监测体温、观察有无发热、皮疹、关节肌肉疼痛等症状出现，如有不适，及时就医，并向医生主动告知旅居史。

四、手足口病

5月，随着气温上升，手足口病也将进入高发期，根据市疾控中心历年来监测数据显示：每年5-7月份为我市手足口病发病高峰。手足口病是一种儿童常见传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿，以手、足、口腔等部位皮肤粘膜的皮疹、疱疹、溃疡为主要表现，少数患儿可会出现严重并发症。

防病指引：

1.养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要及时洗手。

2.做好家庭室内外卫生清洁工作，接触频繁部位、日常用品和儿童玩具定期清洁和消毒；奶具、餐具等要煮沸消毒；衣物、被褥经常在太阳下晾晒或用紫外线灯照射消毒。

3.疾病流行期间，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。

4.学校、托幼机构应严格落实晨午检和因病缺课登记追踪制度，及时发现和隔离患病学生，同时加强通风、消毒等措施，严把病例痊愈复课证明查验关。

5.接种手足口病疫苗，接种EV71疫苗能有效预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。

五、食源性疾病

食源性疾病通常进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。5-10月份为我国食源性疾病高发月份。5月，随着气温上升，广大市民外出就餐增多，食源性疾病发生风险也相应增加。

防病指引：

1.注意食品安全。外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

2.不食用来历不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生动植物。

3.不吃未烧熟煮透的食物，不吃不洁净的瓜果蔬菜。

4.选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。

5.出现腹泻症状时，及时到医疗机构肠道门诊就诊。

（内容来源：绍兴市疾病预防控制中心）