2025年4月15日至21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“科学防癌 健康生活”。

绍兴市癌症发病率怎么样？如何积极预防？一起来看看。

我市2024年癌症发病、死亡情况

据我市2024年恶性肿瘤监测数据显示，我市发病前10位的恶性肿瘤依次为肺癌、甲状腺癌、前列腺癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、淋巴瘤、子宫颈癌和胰腺癌，其中肺癌发病占全部恶性肿瘤的25.49%。分年龄层来看，0～59岁年龄段甲状腺癌发病排第1位，60～74岁年龄段肺癌发病排第1位，75岁及以上年龄段前列腺癌发病排第1位。

男性、女性前5位恶性肿瘤发病不尽相同。男性发病前5位恶性肿瘤依次为肺癌、结直肠癌、胃癌、前列腺癌、甲状腺癌，占男性全部恶性肿瘤的68.13%。女性发病前5的恶性肿瘤依次为肺癌、甲状腺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌，占女性全部恶性肿瘤的75.21%。

恶性肿瘤早已成为我市居民的第一死因。2024年我市共报告恶性肿瘤死亡占全部死亡数的比例为29.20%。恶性肿瘤死亡数前10位依次为肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、胰腺癌、食道癌、前列腺癌、乳腺癌、白血病和脑及神经系统恶性肿瘤，其造成的死亡数占恶性肿瘤总死亡数的81.28%，占全死因总死亡数的23.71%。

早期预防：践行健康生活方式

2015-2024年，绍兴市恶性肿瘤发病率呈上升趋势，这除了与人口老龄化相关外，还与吸烟、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒等多种不良生活方式相关。

预防是癌症防治的重中之重，世界卫生组织提出三分之一的癌症完全可以预防。戒烟限酒、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。要尽早关注癌症预防，通过改善生活方式和环境，有效降低癌症的发生风险。

早期信号：别忽视身体的“求救”

癌症治愈的关键在于“早发现、早诊断、早治疗”。了解一些癌症的早期信号，能够帮助我们及早发现问题，及时就诊，一些癌前病变或早期癌症的及时控制对于癌症的防治将起到事半功倍的效果。以下是我国十大高发癌症发出的早期信号！

早期筛查：抓住“黄金期”

癌症筛查是指在症状出现之前，通过一系列检查发现潜在的癌症或癌前病变，以便及早诊断并治疗。同类癌症，早期发现患者比晚期发现者有更高的五年生存率，即癌症筛查使患者能够在癌症的“黄金期”得到治疗，从而延长生存期和提高生活质量。因此开展癌症筛查，特别是开展针对性的高危人群筛查十分必要。

Tip

肺癌

高危人群：吸烟指数（每天吸烟包数*吸烟年数）≥30；尚未戒烟或  者戒烟时间不足15年；长期吸二手烟者

筛查方法：每年进行一次低剂量肺部螺旋CT（LDCT）

甲状腺癌

高危人群：甲状腺结节大于1厘米且生长迅速，或伴持续性声音嘶哑、发声困难等

筛查方法：定期进行颈部超声

前列腺癌

高危人群：高龄男性群体；长期患有慢性前列腺炎者；高热量、高脂肪和低纤维饮食方式

筛查方法：高危人群每两年做一次前列腺抗原（PSA）检测

结直肠癌

高危人群：长期慢性便秘或腹泻；遗传性息肉家族史；溃疡性结肠炎等炎症性肠病病史

筛查方法：高危人群及时做肛门直肠指检等；一般人群每年做一次免疫化学法粪便隐血试验，45岁之后建议进行肠镜检查

胃癌

高危人群：高盐饮食人群；幽门螺杆菌感染者

筛查方法：40岁以上及高危人群每1~2年做一次胃镜

乳腺癌

高危人群：携带乳腺癌致病性遗传突变；进行过胸部放疗；体内雌激素水平高；生育后未母乳喂养

筛查方法：女性40岁之后每1~2年进行一次乳腺超声联合乳腺钼靶摄片检查；高危人群遵医嘱提前开始相关筛查

肝癌

高危人群：长期熬夜、过度饮酒；感染乙肝或丙肝病毒；肝硬化、重度脂肪肝患者

筛查方法：高危人群每半年进行一次血清甲胎蛋白检测及腹部超声检查

子宫颈癌

高危人群：有过性生活、感染HPV或有过宫颈病变的女性

筛查方法：20岁以上且有过性生活的女性每3~5年做一次TCT、HPV检查

胰腺癌

高危人群：突发糖尿病、慢性胰腺炎患者等；长期大量吸烟、饮酒

筛查方法：高危人群遵医嘱抽血化验肿瘤标志物CA19-9和CEA，或做腹部B超、CT

食管癌

高危人群：喜食腌制食品、过烫食物等；长期吸烟饮酒；患有反流性食管炎等上消化道疾病

筛查方法：定期胃镜检查

规范诊疗，综合康复

癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，其中非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、中医治疗、内分泌治疗等。

癌症患者要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。治疗结束要定期复查，防止复发和转移。

癌症患者要保持乐观的心态，积极调整身体免疫力，保持良好身心状态，达到病情长期稳定，与癌症“和平共处”。

（内容来源：绍兴疾控监督）