“腰部和腿部现在都没有那么疼了，感谢医生叔叔，让我重拾了信心……”近日，13岁男孩斌斌（化名）剧烈腰腿痛三月有余，在家长陪同下来到绍兴市中心医院脊柱外科求医问诊。经检查，斌斌的疼痛原因居然是腰椎间盘突出。目前经过医生手术治疗，斌斌的症状有了极大改善，一家人都开心不已。

三个月前，斌斌已经有了腰腿疼痛的症状，即使运动时间减少了，症状也丝毫不见缓解，最终，父母带着他一起走进了医院，希望可以通过检查，找出腰腿疼痛最深层的原因。

脊柱外科主任医师谢建新和副主任医师王权为斌斌进行了仔细检查，发现疼痛的起因竟然是腰椎间盘突出，随即建议斌斌马上住院进行手术治疗。

斌斌讲诉，自己此前完全没想到在这么小的年纪，就会患上腰椎间盘突出。不过，这个结果其实也有迹可循。“我很喜欢运动，但运动前后热身和拉伸等动作都比较忽视，动作可能也存在一些问题，加上平时上课和做作业的坐姿又不太好，这才导致患上了这个病。”斌斌告诉记者。

“根据这位患者的体征、CT、磁共振检查，我和主任医师谢建新认为他具有手术指征。入院后次日，患者在全麻下行孔镜下腰椎间盘切除术，我们用0.7厘米的切口，微创摘除了突出的椎间盘。”王权告诉记者，该手术技术成熟，疗效确切，但是由于斌斌术前存在神经压迫情况，所以术后还需要一点时间康复。目前，斌斌身体的疼痛已得到缓解，正在积极康复中。

谢建新说，腰椎间盘突出症，也被认为是一种脊柱退行性疾病，是主要引起腰痛和腿痛的常见原因。“我们往往认为，腰椎间盘突出仅限于中老年群体，但这位孩子的诊治也再次提醒我们，这一问题的发病频率在年轻群体中开始有所上升，这主要与孩子的生活习惯以及运动方式密切相关，外伤、发育、肥胖等也都会引起儿童腰椎间盘突出，因此需要格外重视。”谢建新说。

值得一提的是，青少年腰椎间盘突出的预防其实更为重要。在日常生活中，孩子最好避免长时间保持单一姿势，每30分钟活动一次；加强腰背肌训练，适度进行游泳、平板支撑等；控制体重，减少负重，书包重量不超过体重10%；在运动时佩戴护具，学习正确动作技巧。

在此也提醒广大家长，若自家孩子出现腰痛、腿麻、行走困难等症状，需要及时来医院进行MRI检查，早期干预可通过理疗、康复训练改善，严重者需手术，但这种情况占比极低。

（内容来源：柯桥日报）