近日，绍兴姑娘小胡在朋友圈晒出了驾校报名单，照片里的她妆容精致，笑靥如花。而就在5个月前，这位19岁少女还在抑郁症与肥胖的漩涡中拼命挣扎。得益于绍兴市中心医院多学科团队指导，她完成了“体重、代谢、心理”三重健康逆袭。

去年9月，身高162厘米的小胡拖着84公斤的沉重身躯走进绍兴市中心医院体重管理门诊。接诊的内分泌科汪凌霄主任看到女孩颈部布满黑棘皮，双手布满咬痕，心中满是担忧。体检报告更是令人揪心，小胡患有脂肪肝、高尿酸血症等8种代谢疾病。

据小胡回忆，自她几年前确诊抑郁症后，暴饮暴食成为她排解情绪的方式，每天靠奶茶“续命”，外卖炸鸡能连吃一周，而每周仅30分钟的散步量，让她的BMI飙升至32.01kg/m2，腰围更是达到95厘米。

面对小胡的复杂情况，由内分泌科、营养科、心理治疗师等7个科室组成的体重管理MDT团队迅速启动诊疗。中医师通过细致观察，发现小胡舌象淡紫胖大、舌边郁点散布，辨证为痰瘀互结体质；心理治疗师在与小胡深入交流后，敏锐捕捉到她“咬手指”的习惯是焦虑情绪引发的代偿行为；营养科医生结合小胡的身体状况和生活习惯，精心定制出一份“彩虹食谱”，用健康美味的餐食替代外卖。

坚持1个月后小胡的体重下降15.7斤，肝功能等6项异常指标全部转阴；第3个月时，她的腰围已累计缩减12厘米。到今年1月底，小胡不仅成功甩掉19公斤体重，顽固的多囊卵巢综合征得到显著改善，混乱的月经周期也恢复了规律性。“现在逛超市我会主动研究营养成分表，就连吃大鱼大肉也能科学搭配了。”小胡笑着说。

“肥胖是慢性病的‘孵化器’，90%肥胖人群存在饮食认知盲区。”汪凌霄表示，小胡案例印证生活方式干预的核心价值。数据显示，60%肥胖者存在情绪性进食，健康生活方式干预优于任何的网红减脂药和减重手术，也是慢病防治的基石。当前我国正推进“体重管理年”3年行动，该院特设周五全天体重管理门诊，通过多维度干预，帮助超重肥胖患者重拾健康。

（越牛新闻综合柯桥日报）