3月，花红柳绿，万物复苏，正是出游的好时节。然而，对于过敏体质的人来说，这可能是一场“战役”。

昨天，记者从绍兴市诸暨市人民医院了解到，最近就诊的过敏患者不少，近一周，皮肤科门诊就接诊了超500人次。

爬山后眼睛肿得只剩一条缝

上周末，小袁兴冲冲地约了朋友去爬山。傍晚回家时，她感觉脸痒痒的，眼睛也不舒服。一照镜子，发现脸上全是红疙瘩，眼睛肿得只剩下一条缝，她立即前往绍兴诸暨市人民医院就诊。经皮肤科副主任陈洁诊断为皮炎，并叮嘱她出门戴帽子、口罩，避免日晒和局部刺激，还得按时用药，避免接触过敏原。

气温回暖，植物进入花期，空气中花粉浓度急剧增加，又因为风速较大，花粉传播范围广，很容易沾到过敏体质人的身上，尘螨和霉菌孢子也是。过敏原的浓度急剧上升，患者容易引发各种过敏症状，可能是皮肤红斑、瘙痒、肿胀，也可能是流泪、打喷嚏，更厉害的表现为头痛、头晕。

千万别觉得忍一忍就会好

“过敏这个毛病，科学防护是关键。只要预防得当可以减少复发。”陈医生说，首先就是远离过敏原，开花高峰期减少外出，户外活动时佩戴宽沿帽、伞、口罩和太阳镜，回家后及时更换衣物并清洗头发。其次，注意排查并避免摄入已知的过敏食物，多摄入富含维生素C的食物。在皮肤护理时，建议使用温和的护肤品，当出现皮疹时及时处理。

陈医生特别提醒大家，春季过敏别认为忍一忍就会好，一定要及时干预，在医生指导下用药，避免药物副作用和耐药性，这样才能有效控制症状，避免疾病进展。

当下也是湿疹的高发季节

最近雨水增多，空气中湿度较大，还极易引发湿疹，或促使湿疹复发。每年这个时候，皮肤科门诊接诊人群中湿疹病人也是居高不下。

“湿疹是在内外因素共同作用下发生的，主要症状为瘙痒、红斑、渗出，当前是湿疹高发的季节，特别是有过湿疹史的患者，更容易反复发作。”陈医生介绍，湿疹是一个需要长期治疗的疾病，如果治疗不规范、不彻底，未在医生指导下用药或用药时间不够，在湿疹尚未得到完全控制时就自行停药，就很容易反复发作。

因此，确诊湿疹后，首先要明确或寻找可疑诱发原因，需留意什么情况下湿疹容易发作或者容易加重，找到规律，去除诱因或者尽量控制诱因，就能减少湿疹发作的频率，甚至是控制湿疹发作。对于精神焦虑、熬夜等导致湿疹加重的情况，应尽量保持规律的作息、平和的心态、舒畅的心情。有些患者找不到明确原因，可在医生指导下对症治疗。

（内容来源：诸暨西施眼）