春节期间，美食佳肴轮番登场，市民们大快朵颐，所谓举杯同饮喜盈门，佳肴满桌待亲人。可随着春节假期的落幕，画风突变，不少人直呼“每逢佳节胖三斤”！于是这段时间，不少市民开始放下碗筷，涌入健身房、体育场馆等地，掀起一股健身热潮。

晚上，在绍兴华联银泰城的一家健身房里，市民小周正在健身器械上做着推胸运动。今年26岁的他，持续健身已经快两年了。

市民 小周：一般是吃完晚饭过来，然后晚上锻炼时间比较充分嘛。过年前也吃挺多的，然后过年这段时间，也涨了不少（体重） 正好过来减肥。

在健身房另一边的乒乓球场地上，五台乒乓球桌也已经是满满当当。市民戴女士正在教练的指导下，练习着推挡动作。

市民 戴女士：基本上我们每天晚上都来锻炼，有时候打两三个小时，有时候打一个多小时，满身都是汗。

健身房店长 胡晓东：我们耐斯克健身的话，是大年初七开门的。初七开门的时候，我们每天的来运动的会员，大概在20到30个人。然后随着慢慢过完年来减肥的人越来越多，那我们的话到目前为止，然后每天大概有50个人。

胡晓东介绍，随着天气逐渐变热，市民运动的积极性也在不断提高。而为了满足市民减肥、增肌、纠正体态等多样化需求，健身房也是及时推出了动感单车、瑜伽、有氧操等一系列课程。

健身房店长 胡晓东：初七的时候，随着来锻炼或者他周围的朋友来锻炼人越来越多，那我们每天的订单量，从刚开始的几百块钱，到现在的每天有大概两千到五千（块钱）的一个订单量。

而除了健身房，体育中心里的一些运动场地，这段时间预定也是同样火热。记者查看绍兴市奥体中心的官方小程序发现，晚上羽毛球副馆的12个场地，几乎已经被预定光了。

绍兴市奥体中心体育馆负责人 金天成：我们绍兴市奥体中心体育馆，从正月初四到初七一共四天。每天上午九点一直到傍晚的五点 ，对广大市民都是做了免费开放。这四天下来，平均每天大概有六百余人次市民，到奥体中心来健身。

趁着周末，小许也跟着朋友四个人，一起来奥体中心打球。就是想通过锻炼，减减肥。

市民 小许：春节鸡鸭鱼肉鹅，海鲜吃得比较多。朋友叫我过来的，锻炼一下，减减肥。

市民 小骆：今天来打羽毛球，一周大概两三次吧。锻炼目的就是健健身减减肥，有益身心健康。

绍兴市奥体中心体育馆负责人 金天成：从初八开始复工复产以来，我们晚上夜场的羽毛球订场情况，也是稳步上升。平均每天的订场人数，一直在200余人，健身人次也是逐步上升。

（内容来源：师爷说新闻）