这两天，绍兴各大医院发热门诊接诊量明显增加，其中不少是流感患者。我市疾控中心有关专家表示，进入冬季，流感等呼吸道传染病和诺如病毒感染性胃肠炎进入高发季节，广大市民尤其是儿童、老人等易感人群，应注意做好健康防护，实现多病共防。

每年11月至次年3月是流感的主要流行季节。普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主，轻症流感常与普通感冒表现相似，但发热和全身症状更明显，主要有高烧、疼痛、疲劳乏力感三个特征。冬季是呼吸道传染病的高发季节，随着气温下降，流感、肺炎支原体感染、鼻病毒和腺病毒以及呼吸道合胞病毒感染、水痘等呼吸道传染病发病风险逐渐增加，群众可能会面临多种呼吸道传染病叠加或同时流行的风险。

据悉，一般在出现流感症状的48小时内就进行抗病毒治疗，可以减少并发症、降低病死率、缩短住院时间。因为抗生素对单纯流感病毒感染治疗无效，患者不要自行使用抗生素治疗。

那么面对流感，市民应该如何加强自我防护？

“接种疫苗是预防呼吸道疾病最经济、有效的手段。对于有疫苗可预防的呼吸道疾病，应尽早按照接种程序开展疫苗接种，尤其是儿童、老年人和有慢性基础性疾患的人群。”市疾控中心有关专家提醒，不过流感病毒易发生变异，每年流行的亚型也不一样，接种后的保护作用会逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。

科学戴口罩也很有效。市民外出乘坐公共交通工具，在人群密集或者通风不良的场所，以及出现发热、咳嗽、咽痛症状或接触他人时戴口罩，可减少疾病传播。此外，市民还需养成良好的生活卫生习惯，减少到人群密集场所活动，做好健康监测，若病情加重，需及时前往医院就诊。

值得关注的是，学校、托幼机构需要严格落实晨（午）检和因病缺课登记追踪制度。发现有发热等症状的学生，督促其及时就诊或休息，并将相关信息上报绍兴市学校公共卫生平台，出现聚集性疫情倾向，及时向辖区疾控中心报告，患病学生痊愈后需凭复课证明复课。

（内容来源 绍兴日报）