近日

有网友在论坛发帖说

近期半夜骑行党来看外伤急诊的很多

严重的伤情着实让她震惊

原来这位网友是一名医生，她表示

当晚一共有9人因骑行受伤前来医治

这9人当中，戴头盔的仅有1人.

事故原因主要是

跟车太近、骑行太快……

此外

一些资深骑友

还会配上骑行“锁鞋”

面对突如其来的状况

双脚无法及时脱出

造成更为严重的后果

如今，骑行已经是深受年轻人喜爱的

一项热门运动方式

然而，自行车都是“肉包铁”

一旦发生事故

很容易造成骑行者受伤

对此，绍兴交警也向“骑行党”

发出温馨提醒：

1、安全头盔一定要戴

大部分年轻人的骑行车辆主要是公路车或者山地车，①公路自行车：是专为在公路上骑行而设计的自行车，它在平滑路面行驶阻力小档位高，轮胎窄，轮径大，具有快速舒适、适合长距离骑行的特点。②山地自行车：能够适应各种路况，适合在复杂的环境下使用。抓地性能和减震性能突出。这两款自行车的车速，都和电动自行车有的一拼，如山地车，普通骑友速度在20-28公里/每小时，专业骑手则可以快到70公里/每小时。

在这样的时速下骑行，务必要戴上安全头盔，否则车轻速度快，一旦摔倒或者发生事故，头部着地，对骑车人可能造成严重伤害。

2、骑车务必遵守交通规则

骑行也要像驾驶汽车一样，了解并遵守交通信号灯、转弯规则以及公路交通的其他规定，以确保自身和他人的安全。切勿因为自己速度快，带侥幸心理，闯红灯、抢黄灯。

3、转弯务必打手势

自行车发生交通事故往往是在变更骑行轨迹的时候发生，和汽车、电动自行车相比，自行车缺少转向灯，为此，转弯务必打手势，往哪个方向转，请伸出该方向的手，示意后方车辆及时让行。

4、与电动车并行是务必掌握距离

城市道路的非机动车道相对较窄，与电动自行车并行时，务必把控车速和车距，切勿盲目超车。