“暑假在小区也能训练”“体育教练自带装备上门来小区”“零基础学舞蹈上门教学”……时间地点自定，教练送课上门。最近，新兴职业上门教体育课、舞蹈课在绍兴悄然兴起。

据了解，这类“外卖点单”模式的培训，最大的便捷之处是省去了消费者来回路上的时间。那么，类似的课程你体验过吗？究竟靠谱不靠谱呢？

不用出门 舞蹈课程送上门

“压腿，调整下自己的胯根正不正……”每周一中午12点30分，小蕾会准时出现在绍兴柯桥的宝龙广场写字楼一家公司的健身房内，教授她的学员舞蹈课程。

小蕾自幼学习舞蹈，去年从专业舞蹈学院毕业后，在绍兴柯桥一家艺术培训机构教学。今年开始，她送课上门，有了一群固定的学员。

“现在天气这么热，出门去上课需要很大的动力，刚好小蕾这里有‘上门授课’，就挺适合我们这样午休的上班族。”舞蹈课休息间隙，受访者金女士告诉记者，人到中年需要适当锻炼，舞蹈相对来说不伤身体也能练体型，更为重要的是，几个志同道合的同事一起训练更是节省了不少课时费。

“一个半小时的课程，收费是180元，3人以上成团按时开课。”金女士说，她们一个单位总共4名同事一起学，平均下来每个人只要45元，可以说是极具性价比了。“不仅是开小课，而且AA下来价格非常感人。”

如今像这样上门教舞蹈课的模式正在柯桥逐渐流行开来。“学员间互相‘安利’、口口相传，大家觉得这个模式好，就也来预约。”另外小蕾还说，相比到艺术类培训机构上课，其实上门授课费用反而更加优惠。“课时费几个人凑一起给就行了，费用肯定是比学员自己去培训机构要更便宜些的，毕竟培训机构提供了场地等需要在学费中收取一定比例的费用。”

不过，小蕾也提到，对于舞蹈类上门授课而言，场地的限制也相对更大些。“上门授课得有宽敞的场地，因为跳舞需要动作施展得开来，另外最好是有大的落地镜子，可以对着镜子看自己的动作哪里不够规范。”

家门口上“量身定制”的体育课

记者在采访中发现，在抖音、小红书等多个社交平台上，绍兴不少的体育培训机构及教练推出“体育上门私教”“上门体能培训”服务，且培训项目多样，不仅有基础的体能训练，还有“量身定制”的中考体育项目。

记者联系了其中一位在绍兴地区从事上门体育培训的教练。他告诉记者，暑假这段时间，上门授课比以往的单子都更多些。“现在家长对孩子的身体素质越来越重视。”这位教练说，他们主要针对的是4-16岁的孩子进行专门的体育培训，一对一的60分钟课时费用在200-400元不等。“一般场地主要是小区楼下的空地或者附近公园，我们都是自带教材设备上门的。”

“现在天气比较热，一般都是早晚上课的比较多。”另一位体育教练告诉记者，自己是专门的体育学院毕业的，目前主要从事上门体育培训。“对我自身来说，工作灵活性比较大。对学生家长来说，不用出门接送孩子是他们最看重的。”

“孩子以往上体育培训班费用也不少，家里长辈还要特意来回接送，现在这么热的天，电动自行车出门，大人小孩都吃不消。”采访中，一位家长王女士说。她告诉记者，自己的儿子今年5岁，平日里缺乏体育锻炼且比较容易生病，为了达到强身健体的目的，她和小区同年龄段的孩子家长“拼团”找了一个上门体育教练。“这个对我们家长来说就是自由度比较高，我们主要是想给孩子打好体育基础，教练也挺专业的，它的课程包含了体能训练、协调训练、力量训练。2个孩子每个人一节课的费用在160元，还是可以接受的。”王女士坦言，倘若是一对一的费用，钱包还是比较吃力的。

上门授课要将安全放首位

采访中记者发现，绍兴市民对于上门舞蹈课、体育课的接受度都比较高。但其中也有一部分市民觉得，上门授课虽然便捷，但也存在一定的隐患。

“就上门体育培训来说，教练有没有相关专业能力的技能证书，他是个人的还是机构的，如果是机构那是不是正规，有没有营业执照和办学许可证，对于家长而言我觉得都要事先了解清楚。”市民缪先生认为，一旦孩子在课程中受伤，那么这个责任又该由谁来承担。

另外，还有一些市民表示，比起在学校和专业运动场馆，上门授课虽灵活度更高，但由于场地受限，其潜在的安全隐患也更大，如水泥地面并不适合奔跑和跳跃，此外，小区电动自行车进出频繁，孩子在练习过程中安全得不到保障。

也有一些市民对于在网络上找教练上门表示了担忧。“有没有可能遇到诈骗。特别是女生，如果找上门的舞蹈教练授课，会不会存在安全隐患。毕竟泄露了自己的家庭住址等信息，但你也不知道网络对面那个人到底是不是真的教练。”

对此，相关业内人士建议，不论是上门舞蹈课还是体育课等私教课程，目前其行业发展都处于初期，相应的法律法规还处于空白阶段。因此，在请陌生人上门授课时，一方面是要仔细甄别，了解相应的培训机构及教练是否有相关资质，同时，在费用结算时，最好签订合同，或采用日结法，以免遇到骗子，损失钱财。“如果是在网上直接找的，更要提高警惕，不可擅自转钱。”

（内容来源：柯桥日报）