最近真是太热了...

但好消息是

明日起副热带高压明显难退

高温缓解＋雷雨增多

最高气温仅30℃

到时会相对非常舒适了~

【48小时天气预报】

11日起副热带高压明显南退，高温会有所缓解，同时午后强对流的可能性加大，雷阵雨逐渐增多，但总体范围不大，落区不确定性大，需注意加强防范，要多多关注气象台发布的最新预报预警信息。

【浙江天气】

10~13日副高减弱南退，全省高温强度和范围都有所减弱。但是由于影响的天气系统不同，浙北和浙中南地区天气大不一样。

浙北地区由于是受到雨带影响，多系统性降水，气温下降幅度相对明显很多，特别是浙北北部的湖州、嘉兴地区，11日这天最高气温仅30℃，这在盛夏已经是非常舒适了。

而浙中南地区处在副高边缘，多午后雷阵雨天气，仍以高温天气为主，但高温强度有所减弱，特别是13日这天，浙中南不少地区也能告别高温天，但闷热感还是会有。

另外，午后多强对流天气，小伙伴们一定要注意防范！

而浙中南地区处在副高边缘，多午后雷阵雨天气，仍以高温天气为主，但高温强度有所减弱，特别是13日这天，浙中南不少地区也能告别高温天，但闷热感还是会有。

14-18日副高再次加强北抬，我省高温发展，但从目前的气温预报来看，气温并没有很高，但是由于离得比较远，还需继续关注。

【全国天气】

本周强降雨、高温依然会是天气舞台上的主角，而且雨下在哪儿、哪儿会热，依然要受副热带高压支配。每到夏天，这个主导暴雨和高温天气变化的幕后大BOSS都会疯狂刷存在感。

未来三天，淮河长江流域仍有强降水过程，这一带依然有源源不断的水汽输送进来，大到暴雨、甚至大暴雨还会不断落下，防汛压力也将越来越大！

中央气象台昨天傍晚继续发布暴雨黄色预警，这已经是6月10日以来连续第30天发布暴雨预警！

预计今天，四川盆地、重庆北部、陕西东南部、湖北西部和东北部、河南东南部及安徽中部、江苏中南部等地有大到暴雨，其中，四川盆地东北部、江苏中部等地局地有大暴雨（100～150毫米）；上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量30～50毫米，局地可超过70毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。

总之未来三天，四川盆地、陕西、河南、湖北、江苏、安徽等地的降雨落区稳定、重叠度高，暴雨致灾风险较大。

目前正值暑假，出行人员较多，需防范持续强降雨可能引发的城市内涝、中小河流洪水、山洪、滑坡等灾害，并警惕雷电、短时大风等强对流天气的危害。特别是淮河流域，前期北侧支流雨量极大，雨带南压后淮河干流依然有雨，需要密切关注水位上涨情况！

热到非洲人都抗议

最近江南、华南一带的高温桑拿如火如荼，上海35℃以上的高温已经连续7天了，连非洲小伙都站出来表示 “太热了、不习惯”。

不过随着副高南撤，降雨南压，南方高温面积将会减少。像是上海最高气温将会降到30℃出头，然而最低气温仍接近30℃，湿度也很大，闷热感还是会继续。

图/上海天气预报

本周，高温核心区的南北两侧范围虽然都有缩减，但是湖南、江西、福建、浙江等地高温依然持续，尤其是湖南、江西、福建高温持续日数最多：

城市中，像是南昌、福州今后7天高温天天见，杭州、广州、海口等地高温也比较频繁，在3-5天。

这将是福州1951年以来第12次出现7月上旬高温全勤。

图/福州天气 实况及预报

下周才是三伏的正式开始，防暑降温工作的路途，依然很长……

(越牛新闻综合)