大雪节气已过，气温似乎和节气“唱起了反调”，然而超级大回暖之后更可能迎来超级寒潮，据绍兴气象预报15~17日将有Boss级冷空气来袭，绍兴会有剧烈降温。

气温骤降，往往也是“脑中风”的高发期，特别对于体质弱的心脑血管疾病患者可谓是“雪上加霜”。据统计，在11月的一轮秋冬降温中，绍兴市中心医院卒中中心累计收治“脑中风”患者130余例，神经内外科几度出现一床难求的情况。

这不，伴随着气温骤降，家住绍兴柯桥杨汛桥的谭奶奶在家中晒太阳的时候突然一下栽倒在地，家人发现时谭奶奶左侧的手脚已经无法动弹，并且话也说不灵清了。谭奶奶因为长期有“高血压、冠心病、房颤”的病史，平时就诊的时候医生也反复和谭奶奶的家人做过“脑中风”的宣教，一看谭奶奶的情况，便预判到这是突发“脑中风”了，于是赶紧拨打120，紧急送到了绍兴市中心医院。

据了解，“脑中风”，又称脑卒中，是一种急性脑血管疾病，可分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中，前者是由于脑部血管阻塞引起的，又称为“脑梗死”，后者是由于脑部血管破裂引起的，又称为“脑溢血”。“脑中风”是我国居民生命健康的“头号杀手”，具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担“五高”特点。

经检查，急诊CTA显示谭奶奶的右侧颈内动脉颅内段接近右侧大脑中动脉的脑血管完全闭塞了，神经外科陈华炜副主任医师和孙陈军副主任医师紧急为谭奶奶做了脑动脉腔内血栓取出术，所幸手术及时并且顺利，谭奶奶的血栓取出后，在监护病房监护一晚上，临床症状便得到了改善，不仅口齿清楚了，原来偏瘫的左边手脚也可以自如地活动了。

取出的血栓

取栓现场

据绍兴市中心医院党委副书记（主持工作）、卒中中心主任、神经外科学科带头人屠传建主任医师介绍，特别是在秋冬寒潮季节，人体在寒冷环境中为了维持体温，末梢血管会收缩，导致血压上升，血流缓慢，血液里的纤维蛋白增加，导致血液黏滞度升高，容易形成血栓。在寒冷的刺激下，体内多种激素分泌增加，容易造成血管张力升高和血压升高等，这些因素都会增加“脑中风”的风险。因此，当天气变冷时，我们更需要关注和警惕“脑中风”的发生。

那么遇到寒冷天气，我们如何预防“脑中风”的发生呢？

1. 做好御寒措施，及时添加衣物，温差较大时适当减少外出时间，必须外出时，要特别注意头部、胸背、脖子和四肢的保暖；

2. 注意选择活动的时间地点，例如天气寒冷时最好不要外出晨练，选择进行室内运动，运动强度不宜过大；

3. 注意均衡饮食，戒烟戒酒，避免情绪波动，保持心态平和；有慢性疾病的患者，更应该控制好“三高”，遵医嘱服药。

此外，“脑中风120”和“BE FAST”口诀是适用于民众的可迅速识别“脑中风”和即刻行动的策略。

脑中风120口诀

“1”代表看到1张不对称的脸；

“2”代表2只手臂是否出现单侧无力；

“0”代表聆（零）听讲话是否清晰

如果有任何一个症状突然发生，极有可能是“脑中风”，要立刻拨打急救电话120。

“BE FAST”口诀

“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；

“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；

“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；

“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；

“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现“脑中风”，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。

如果发生“脑中风”该怎么办？

时间就是生命，及时发现“脑中风”的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后要立即拨打120，并通过“卒中地图”小程序功能找到距离最近的有卒中急救能力的卒中中心医院，可以立刻进入卒中急救绿色通道，及时得到急救，减少“中风”致死致残的发生。

（越牛新闻综合绍兴市中心医院）