爸爸做的“爱心早餐”

“今日早餐：紫薯南瓜粥、醋溜鱼、红烧排骨、香菇青菜、番茄炒蛋，再配上水果……”1月22日早上6点半，语希爸爸的微信朋友圈又以一张精致早餐图准时更新了。9年来，他“晒”的早餐触动着圈友们的视觉和味蕾，其中饱含的父爱也触动着每个人的心。

九年如一日

为女儿做爱心早餐

语希爸爸叫黄小良，是一家建筑企业的信息化项目经理。9年前，女儿语希上小学一年级，为了承担起做父亲的责任，有一定烹饪基础的他决定亲手给女儿做早餐。

回想起最初的场景，黄小良说：“刚开始只是爱好烹饪，渐渐地早起做饭成了一种习惯，不知道能持续多久。”为了鼓励自己，3年前，语希爸爸开始在朋友圈晒给女儿做的早餐，基本不曾间断。

在语希爸爸的微信朋友圈里，记者注意到，这些早餐照片不仅摆盘讲究，并且用料丰富、营养齐全，粗粮、杂粮、水果等基本都有涉及。为保证食材的新鲜，他每天5点多起床去农贸市场买菜，并在半个小时内把丰盛的早餐做完。

9年里的3200多天，200多道具体菜谱，50多种风格各异的搭配……黄小良把对女儿的爱融进一饭一菜里。“我平时很忙，只有在预备早餐时，我才完完全全属于女儿、属于家人。”黄小良说。

爸爸的坚持

女儿看在眼里

“给女儿做早餐，贵在坚持。要给自己定小目标，比如说学会某道菜，就会有乐趣。”语希爸爸告诉记者，为了把早餐做好，自己买了书、上网查询菜谱，还加了不少美食群。

爸爸的坚持，女儿看在眼里。“我还记得，爸爸早起为全家人做早饭的第一天，他给我定下要求，生活中要养成坚持的好习惯、学会基本的自理能力。”黄语希说，爸爸用“早餐”的形式，在家中树立起一个榜样——有恒心去长期坚持一件事情，让自己感触很深。

如今，黄小良九年如一日的坚持，感动了身边不少学生家长，也带动了他们。“爸爸做早餐”也似乎成为了一种时尚的趋势，在朋友圈流行开来。

孩子的自理能力

反而更强了

“1月27日，女儿将作为交流生赴加拿大留学。今天的早餐做得格外丰盛，权当为女儿饯行，往后我能提供‘服务’的机会就少了。”说话间，黄小良的眼角似乎泛起了泪光。

即将离开父母去异国他乡求学，过惯了“饭来张口”生活的黄语希要如何适应？当记者问及这个话题时，父女俩对视一眼，会心地笑了。“双休日父亲买菜、做饭时，我时常会搭把手。在他多年的熏陶下，我有许多简易小菜也拿得出手，自理能力反而更强了。出国后，我的学习和生活都有明确的规划。”黄语希自信地说道。