不同于春姑娘的“多愁善感”，秋姐姐比较“雷厉风行”，你看这天说冷就冷。幸好阳光没有少，让人心情大好，而且这样的好天气要持续到周末，只是早晚较冷。

受冷空气影响，昨天早晨越城区最低气温只有12℃，创下半年以来新低。东北风3级，还好在阳光助力下，气温上升还是比较迅速，午间最高停留在了21℃。今天继续晴好，气温11～21℃。

从目前的天气预报来看，预计未来一周我市两头晴中间雨，气温小幅升降，总体变化幅度不大。13至14日为多云或晴天气，最低气温和这两天差不多，最高气温略微回升，在24℃左右，周末适合组织秋游等户外活动。

15日受高空小槽东移影响，云系将增多；16日水汽条件转好，阴有时有小雨；17至18日再次受高空槽东移影响，以阴天为主，局部有小雨。不过从15日起，早晚凉意可能不会很明显，最低气温将回升到15~16℃。

天气逐渐变凉，空气干燥，雨水减少，秋燥随之而来，人体易出现上火、干咳、燥热等症状，饮食方面应以清淡为主，多喝水多吃水果，调节身体机能，排毒去火，有空闲的时候可以用百合、绿豆、薏米、莲子等煮汤粥食用。