“胃口不好，还拉肚子。”近日，周女士在市人民医院就医时向医生描述病情。医生说，这段时间腹泻患者有些多，基本上是感染性腹泻。

腹泻患者增多，其实和最近的天气有关系。昨天，绍兴市疾控中心发出提醒，这段时间要谨防肠道传染病。“气温高、湿度大，有利于细菌繁殖。”市疾控中心有关专家说，这段时间是霍乱、细菌性痢疾等感染性腹泻的高发季节。为了预防和减少肠道传染病的发生，市民应“勤洗手、喝开水、吃熟食”，把好病从口入关。

“饭前、便后和加工食物前，要用肥皂水、洗手液等清洁剂认真彻底洗手，防止病菌经手入口。”专家说，有些市民认为夏天常洗手，所以每次随便洗洗就可以，实际上，在这种天气条件下，细菌容易附着在身体表皮，因此更需仔细洗。

另外，很多人习惯喝冰镇水、吃冷菜冷饭，其实这样也容易得肠胃病。

疾控专家提醒说，预防感染性腹泻要喝开水，不喝生水，不使用不洁的水漱口、刷牙，洗食具、水果、蔬菜和其他食品。吃剩的饭菜要放在冰箱里储存，不要吃没在冰箱里储存或储存时间较长的食物。冰箱内短期存放食品，食用前要蒸煮热透，而水产品烹饪时间要充足，不可生食。夏季，很多人有吃夜宵的爱好，建议市民尽量少吃凉拌菜和肉类烧烤食物。

“生吃的瓜果、蔬菜也要洗干净。”专家说，一旦出现腹泻、呕吐，要尽早到正规医院肠道门诊就诊，以便得到及时、正确的治疗和处理。