本网讯 今天是端午小长假第一天，这也是今年上半年最后一个小长假。记者从市气象台了解到，这个端午节全国各地的天气可谓“精彩纷呈”，有雷暴有高温有降水，唯独浙江天气独好，十分适宜出游。

市气象台预计，端午期间我市以多云天气为主，气温总体平稳。今明两天多云，20~32℃，18日端午节当天，局部会有阵雨，22~31℃。虽然气温不是特别高，但中午前后还是要做好适当的防晒和补水措施，毕竟夏天的太阳还是挺毒辣的。

端午节作为中国传统的节日，粽子是必吃的食物。需要提醒大家的是，由于粽子的原料是糯米，黏性较大，过量进食容易引起消化不良，所以不可贪吃。

小长假结束后，绍兴将迎来一段时间的阴雨天气，梅雨季恐怕就要来了。预计19日多云到阴局部有阵雨，20~22日阴有阵雨或雷雨。

世界杯已上线，假期中没有安排出行的球迷，想必可以好好熬夜看球赛了。由于比赛时间都在深夜，大家看球的同时要注意保证睡眠时间，中午可以睡个午觉养养神。许多球迷看球时喜欢喝冰啤酒，这很容易引起胃肠不适，同时，大家喜爱的下酒菜如花生、烤翅、薯片等食物热量都很高，也建议少吃。