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疫情之下,要提升两大能力

2022-07-01 17:09

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新冠疫情已经是第三年了,三年前,我们肯定没想到事情会演化成这个程度。打工的,面临职业危机;做老板的,只能尽力止损;读书的,要学会戴口罩上网课;过日子的,终究意识到战略储备是必备技能。

没人希望疫情的反复折腾,但生活从来就不是如我们所愿,这次疫情,对每一个人来说,都是一堂活生生的“应对变化”的教育课。既然它来了,就直面它,既不要怨天尤人,也不要盲目乐观,要在这个过程中增强自己的能力,以积极的态度让自己成长。

具体来说,可以培养自己这两大能力:

独处的能力。人是群居动物,喜欢热闹,需要社交,但在疫情之下,这些东西很难做到,怎么办?人际交往固然是一种能力,但在我看来,独处更是一种能力,并且在特定时期比交往能力更重要。

那么,该如何培养独处的能力呢?首先要给自己一个暗示:“独处也是美好的时光,也是一种非常重要的能力。”其次要建立起有规律、有目标、有条理的生活节奏,这是对付寂寞和不安最有效手段。再次,要学会在独处中提升自我,利用这段时间,培养爱好兴趣,让自己的境界更高。

变化的能力。在困境中必须求变,这个道理人人都懂,但做到的人不多。遇到困难时,第一步是要调整心态,接纳变化,而不是抱怨。比起”思路决定出路“,更高维度的影响来自于”心态决定命运“。遇到变化,急于出招很容易犯错。危机并存、危中有机并不是鸡汤,是真理。每段经历都是沉淀,今天的总结会成为明日的经验,所谓的“得与失”,都是在某个时间点下特定的产物。

因为疫情不能出国读书的孩子,因为疫情倒闭的线下实体,都会迎来新的机会,这取决于你把新的变化当作被迫次优的选择,还是当作新的起点。

这次疫情之下,有个关键词:“囤货”,让高枕无忧的80后90后突然有了“物质危机”,在我看来,这个影响会是深远的。

改革开放40年,日常的生存危机基本就不存在了,但这次疫情让原本的“职场危机”“发展危机“等变成了日常的“生存危机”,所有人都变得紧张起来,近忧和远虑已经不是区分得那么明显。

正因为如此,“活在当下”成为了所有人喜欢的鸡汤。活在当下,到底是不是一个可取的人生态度,我没有答案,我只是觉得,一个人不能浑浑噩噩,也不能随波逐流,必须抓住当下,做一些有意义的事情。

疫情,是这个时代每一个生命的经历,给每个人都上了一堂生命教育课,它对我们的意义,取决于每个人不同的理解。无论如何,自律地对待一切,任尔东西南北风,才能立于不败之地!

作者:张元编辑:黄靖芳

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