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68岁的周润发又去跑马拉松了!这次轻松跑完21公里

2024-01-22 08:20

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据港媒1月21日报道,68岁的周润发在上午参加了马拉松比赛,最终跑完半马(约21公里)。

发哥当天的号码是H7157,身穿黑色背心,带着墨镜现身,身材健硕老当益壮,外形要比之前壮了不少。

消息称,周润发大约在8时30分起步,于上午11时之前跑完21公里,用时为2小时26分08秒。不过,后来发哥纠正用时为2小时19分钟,刷新个人成绩。

发哥的状态大好,到终点时还对着现场的市民送飞吻,完全不像是一个68岁的老头。完成比赛的发哥非常兴奋,对着市民扁嘴卖萌,一路都在自拍。

不过,发哥受访表示对此次成绩不满意,因为时间比预期的慢了4分钟,但总是对自己有一个交代,一路来都有跑友帮忙开路,他一边跑一边拍照,十分轻松。

被问及明年是否会参加全马,发哥笑称如果半马跑不到2个小时内就不会参加,他会继续锻炼,可能跑到90岁就应该能跑,幽默表示让大家再等等。2025年,发哥会继续跑半马,期望控制在2小时15分钟以内。

去年2月,周润发曾在香港参加10公里马拉松,从而打开马拉松之旅。发哥在釜山电影节受访表示,他人生的第一部分已经完结,60岁之后开始跑马拉松,目前锻炼了7年。

发哥此前参加港珠澳大桥马拉松时体型瘦弱,大家很担心他的健康,他则自曝患上糖尿病,需要控制饭量,每天只能吃一顿,变瘦也是不可避免的。

68岁的发哥非常执着,基本每天都会晨跑,中途曾摔到骨折,却没有听从医生的嘱咐,很快又恢复跑步习惯,一度让人担忧,如今他顺利完成21公里,用实力证明自己的身体状态。

在60岁才开始跑步的他,一开始是为了健康而跑,由于之前拍了太多动作片,留下了胸椎前弯的毛病,跑步可以将他的腰鼓挺直,改善他在姿态上的问题。拍《赌城风云3》时,他每天早上8点便会准时跑步,每天跑半小时:“跑步跑久了,把腰跑直了,连带人也长高了2公分。”

后来他不仅跑出心得,还把跑步融入进了他的生活:“除了锻炼身体,跑步更是强健意志的方式。”他还自己成立“香港跑步团”,自己身兼队长、按摩师,叫上刘嘉玲、谭咏麟、杜德伟等老友,与大家一起爬山,还教会他们如何做后续的按摩工作。

在采访中,他说:“我觉得跑步有一个很大的意思,就是教会我坚持。我每天都会跑步,原来每天做一件事是很枯燥的。如果你坚持住,其实是一件很难的事。”

作者: 编辑:沈洁

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