21日上午，习近平总书记来到陕西省安康市平利县老县镇考察调研。在镇中心小学，习近平走进五年级一班的课堂，亲切询问孩子们的学习和生活情况。习近平说：“现在孩子普遍眼镜化，这是我的隐忧。还有身体的健康程度，由于体育锻炼少，有所下降。文明其精神，野蛮其体魄，我说的‘野蛮其体魄’就是强身健体。”（4月22日央视网）

作为80后，记得二三十年前，我们这一代人小的时候，每每看到电视里的学生每天早上一个面包、一杯牛奶、一个鸡蛋的早餐画面时，都由衷地羡慕与期盼。因为在当时的物质条件下，每天有如此“奢华”的早餐，还只是一个梦想。然而，在社会生产突飞猛进、国家飞速发展的今天，我们的孩子早已替我们实现了当年堪称“奢华”的早餐梦。

一份早餐，见证了祖国的繁荣昌盛，凝结了几代人的拼搏奋进，也折射出在物质生活条件日益丰富的今天，我们的家庭、我们的孩子都乘坐在同一辆奔向更加美好未来的幸福列车里。它的名字，就叫中国。

一枚硬币有正反，一件事情有两面。物质生活的不断丰富，的确让我们有更多方式、更多条件去呵护孩子成长、关心他们成才，就好比营造一个温馨的温室，让他们汲取阳光的照射和大地的养料，茁壮成长，开出鲜艳的花朵。但如此优越的环境，也会带来“副作用”。从外在看，很多孩子因为长期玩电脑、看手机而戴上了小眼镜，因营养过于丰富、缺乏户外锻炼，而趋于肥胖、身体素质下降。从内在看，因为家长们的“完美保护”而缺乏意志磨砺、精神锤炼，独立面对困难和挫折的“逆商”不高。如此问题，从当前来看，已经上升为社会普遍问题。习近平总书记来到安康市平利县老县镇中心小学考察调研时强调，“文明其精神，野蛮其体魄”，具有十分重要的现实意义。

孩子，是祖国的未来，民族的希望。好的身体，是好好学习的前提，也是成长成才的基础。特别是，如果一个人从小身体健康的底子打不牢、夯不实，就可能影响一个人一生的健康。人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。没有一个健康强健的体魄，就不可能有源源不断的社会创新创造活力，也难以担当家庭重担、历史重任和人民重托。文明其精神与野蛮其体魄，很多时候是相辅相成的。坚持不懈地加强身体锻炼，本身就是意志的考验和精神的磨练；不断加强知识文化学习，就更能懂得锻炼身体的重要性、激发野蛮体魄的自觉性。事实上，在孩子们富营养化的时代里，营养结构失衡的最大痛点，还在“野蛮其体魄”上。这是一道急需补上的必不可少的“营养餐”。

“没有全民健康，就没有全面小康”。今年，是全面小康决胜之年，也是现代化建设起步之年。祖国再创下一个70年的辉煌，让我们的子孙后代拥有更加幸福美好的生活，不妨让我们从“小”抓起、以“身”作则，和孩子们一道共同锻炼一副好身体，为实现既定的目标、创造更美好的未来夯实基础、积蓄力量。