新闻中心
2025-08-10 08:02
中医认为,脾阳健旺,运化有力,湿气就能化去。相反,如果睡眠不足,等于断了阳气的升发之力,使得阳气亏虚,脾失健运,湿气便会趁虚而入。因此,祛除湿气的第一步是保障充足、规律的睡眠,让阳气有升发之时,脾有健运之力。
作者: 编辑:沈洁
越牛新闻客户端
越牛新闻微信
绍兴发布微信
越牛新闻微博
绍兴发布微博
新闻热线
0575-88880000
投稿信箱
zjsxnet@163.com