4月份春暖花开

正是踏春出游的好时节

但由于4月份阴雨连绵，气温变化大

容易引发各种疾病

近期新冠、流感等呼吸道传染病仍处于高发期，百日咳病例数明显上升，手足口病也将进入高发季节；

同时春季各类野菜菌菇生长旺盛，随意采摘食用也容易引起食源性疾病。

绍兴市疾控中心温馨提醒，在预防新冠、流感等春季呼吸道传染病的同时，还需重点预防百日咳、手足口病和食源性疾病。

新冠、流感等春季呼吸道传染病

4月份仍是春季呼吸道传染病高发季节，常见病原体有季节性流感、新冠、肺炎支原体、鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、水痘等，可出现多种呼吸道病原体叠加传播。

目前我市呼吸道传染病以流感、新冠为主，但近期均有所回落。广大市民还应继续做好个人防护，谨防感染。

防病指引

1、接种疫苗是预防流感等呼吸道疾病最有效的手段，对于年幼或者抵抗力差的人群可以接种相应的疫苗（如流感疫苗、新冠疫苗、水痘疫苗、肺炎球菌疫苗等）。

2、保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：勤洗手、保持环境清洁和通风、在流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，注意咳嗽礼仪。

3、科学安排作息，适量锻炼身体，合理饮食，增强体质和免疫力，外出活动时应注意防寒保暖。

4、出现发热、咳嗽等症状时，应居家休息，进行健康观察，避免带病工作；外出或接触他人时佩戴口罩，减少疾病传播。若出现病情加重，需及时前往医院就诊。

百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。

感染者是主要的传染源，对婴幼儿来说，感染百日咳的父母或其他同住人员是主要传染源。

典型的百日咳病例，可表现为上呼吸道感染症状1-2周后，出现阵发性痉挛性咳嗽，并伴有鸡鸣样声音，咳嗽夜间加重，可伴有呕吐，咳嗽可持续2-3个月。

婴儿病例、有疫苗接种史或百日咳病史者，感染后症状多不典型，其中婴儿病例感染后多无典型痉挛性咳嗽，易出现发绀、气促、呼吸暂停、甚至窒息，出现以上相关症状要及时就医排查，以免延误治疗。

防病指引

1、接种含百日咳成分疫苗是预防百日咳最经济最有效的手段，可有效降低感染发病和重症病例发生风险。按照国家免疫规划程序，儿童应在3、4、5月龄和18月龄各接种1剂次含百日咳成分疫苗。适龄儿童应及时、全程接种含百日咳成分疫苗，未接种儿童应尽快补种。

2、佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施，可有效减少病原体传播。家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩，降低婴幼儿的感染风险。

3、对百日咳病人严格开展居家隔离或住院隔离治疗，对发生在中小学校、托幼机构、厂矿企业等集体单位的病例，建议隔离至有效使用抗生素治疗后5天；对于未及时进行有效抗生素治疗的患者，隔离至起病后21天。待症状消失后或根据医生评估建议方可返岗复课。

【新闻多一点：又有一波小高峰！绍兴市人民医院一上午接诊100多例】

手足口病

手足口病是儿童常见传染病，每年4-7月和10-11月为发病高峰。

由肠道病毒引起，以肠道病毒71型（EV71）和柯萨奇病毒A61型（CoxA16）为主。

好发于5岁以下儿童，临床上主要表现为口痛、厌食、低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起严重并发症。

防病指引

1、学校、托幼机构应严格落实晨午检和因病缺课登记追踪制度，及时发现和隔离患病学生，同时加强通风、消毒等措施，严把病例痊愈复课证明查验关。

2、接种手足口病疫苗，接种EV71疫苗能有效预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。

3、养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要及时洗手。

4、做好家庭室内外卫生清洁工作，儿童玩具和其他用品的清洗消毒，勤开窗通风，勤晒衣被。

5、疾病流行期间，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。

食源性疾病

4月份，阴雨连绵，雨水增多，空气潮湿，非常适宜各类野菜菌菇生长。同时，每年春季（2-5月份）为河豚鱼性腺发育期，毒性较强，也需警惕河豚中毒风险。

防病指引

1、不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来历不明的山野菜、野果和菌类。

2、注意饮食安全，生食野菜应清洗干净，对不宜生食的野菜，需要经浸泡、蒸煮、烹调等处理。

3、市民应购买正规途径进货的市售鱼类等水产品，切勿购买不认识的或无法辨别的水产品，避免误食中毒。

4、若食用野生动植物发生食物中毒要及时就医。

（内容来源：绍兴市疾病预防控制中心）