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出汗不等于排毒

2023-06-30 08:52

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汗液成分中,实际占比最多的是水分,高达99%以上,其他成分仅占到 0.5%-1.0%,包括氯化钠、钾、乳酸、尿素、蛋白质等有机物。无论出多少汗,排出的几乎都是水分。此外,正常新陈代谢是通过肝脏、肾脏排出代谢废物,汗液并不能将人体内的“毒”通过皮肤表面排出。

来源:今日嵊州

作者: 编辑:沈洁

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