今年4月15日－21日是第26个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题为:癌症防治，共同行动。世界卫生组织曾提出：三分之一的癌症完全可以预防，三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治，三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。对此，绍兴第二医院肛肠外科主任宋新江表示，大肠癌就是一种可以预防的癌症。

宋新江表示，近年来，我国结直肠癌发病率逐年上升，且发病年龄逐渐年轻化。结直肠癌发病隐匿，从良性息肉发展为进展期肿瘤通常需要5-15年时间，如果早期发现，预后效果是比较好的。然而生活中，因大肠癌缺乏明确的症状，许多患者感到不适就诊时，肿瘤多数已发展到中晚期，失去了尽早治疗的机会。

大肠癌可以预防 早发现可以根治

宋新江告诉记者，他有一位患者林女士，今年54岁，多年来生活一直小心翼翼，用她的话说“我的肠子很娇贵”，吃点凉的、刺激性的食物马上拉肚子，家里常备止泻药、益生菌。如今年纪大起来，听着身边的人得了癌症，她也在拿着大肠癌的临床表现一条一条对照，经常愁得睡不好，听说肠道检查都要做肠镜，想到长长的管子要通到身体里，更是怕得吃不下饭。最近半个月，林女士没有腹泻却总是腹胀，在家人的劝说下来到该院门诊，她把自己的担忧告诉了医生，医生建议她做一个粪便基因检测，是一种无痛、方便、特异性高的检测手段。7天后检测结果出来了，指标为阴性，但并不是所有人都这么好运。

“仅仅在新冠肺炎防疫期间，由于肠道不适，有便血、疼痛等症状，拖着没来检查，最近才来检查，结果发现肠道组织已经癌变的患者，我就遇到了三四位，如果早发现早治疗，或许结果就不一样了。”宋新江惋惜地说。

粪便基因检测 大肠癌的无创筛查

“大肠癌是常见的恶性肿瘤，与遗传、生活方式、膳食结构等有关，炎症性肠病、大肠腺瘤息肉患者癌变率更高。”宋新江提醒，预防息肉、腺瘤恶变最有效的办法就是定期体检。

据了解，我国传统的大肠癌早筛方式主要有以下两种：一种是大便隐血试验，另一种是结肠镜检查。大便隐血试验安全、价格实惠、检测方便，在人群中认知度较高，但它的假阳性率高，检出进展期腺瘤的敏感性也偏低，作为肠癌早筛手段不够理想。而结肠镜检查作为发现肠道肿瘤最敏感的方法，则存在需要预约、服用泻药做肠道准备、空腹时间长、患者体验差等问题。

宋新江主任表示，大肠癌一般发生于结直肠上皮组织中，先向肠腔内生长，在其生长过程中，不断有肿瘤细胞脱落到肠腔内并随着粪便排出，粪便中脱落的肿瘤细胞中含有特殊成分，它们可以作为肿瘤标志物，粪便基因检测技术就是通过检测粪便中肿瘤标志物，来判断受检者是否可能患上大肠癌或者癌前腺瘤。对于不愿做或者无法耐受肠镜检查的人来说，粪便基因检测肠道肿瘤的方法操作简便、无痛无创、检测敏感性和特异性高，是不少畏惧肠胃镜检查人群的选择。

宋新江提醒，粪便基因检测无需预约，直接去医院门诊就诊即可。不过，服用黄连素(盐酸小檗碱）会干扰检测结果，需停药一周后才能检测。大约在检测7天后会有检测结果，所以检测者需要耐心等待。如果患者的检测结果为阳性，那么患者可以免费进行肠镜检查。

健康饮食科学作息 干预癌症的重要手段

“大肠癌早期诊断、早期治疗、生存率高，早期大肠癌治愈率高达95%，甚至可根治。大肠癌也是癌症中可防可控效果很好，最能从筛查中获益的癌症之一。”宋新江表示。

那么，哪些人群易患大肠癌呢？宋新江说，30岁至40岁以上有消化道症状者（尤其是便血、大便频数、黏液便及腹痛者）；生活在大肠癌的高发区成人，主要是大城市内的中老年人；长期高脂肪低纤维膳食者；有大肠癌家族史者；肠息肉、长期结肠炎患者；盆腔接受放射治疗者；长期精神紧张、压力过大、运动减少者等都是大肠癌的高发人群。

对于如何预防大肠癌，宋新江说，其实控制烟酒、减少熬夜、经常运动、注意饮食健康，这些都是干预癌症发生的重要手段。

宋新江表示，最简单的预防大肠癌是从饮食调节做起，减少高糖量、高能量和高热量脂肪摄入，多吃高纤维食物如蔬菜、水果等；除饮食外，不良生活习惯也是大肠癌发病非常重要的影响因素，如经常熬夜、久坐不动都不利健康；缺少锻炼、体重超标都是大肠癌很高的致病因素；还有饮酒、抽烟等。只有改变不良习惯，才能真正起到预防肠癌作用。此外，如果近亲家属中有多人罹患大肠癌，那么最好能尽早去医院做相关检查。