在品尝蟹的时候，要注意三不搭配：第一，不配冷饮。螃蟹本身性寒，如果再与冷饮同食，会加重胃寒的情况，导致腹泻。第二，不配柿子。蟹肥正是柿子熟的季节，蟹与柿子混吃，容易引起身体不适。因为螃蟹体内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质相结合，容易沉淀，凝固成不易消化的物质。第三，不配茶。茶水里同样含有大量的鞣质，因此吃蟹时和吃蟹后一小时内最好不要饮茶水。在品尝螃蟹的过程中，要注意搭配饮食。小伙伴可以搭配一些富含纤维素的蔬菜、水果和粗粮，以促进消化。同时，要保持充足的水分摄入，有助于身体代谢和排毒。
作者： 编辑：沈洁
