新闻中心
2024-07-26 07:29
饺子看似有荤有素,实际升糖速度较快。一方面,饺子皮是用精白面粉做的,易导致血糖迅速上升;另一方面,一些饺子馅料里肥肉较多,搅拌时还会加油,过多脂肪会降低胰岛素敏感性。醋可以延缓胃排空速度,促进血液中葡萄糖的消耗,还能抑制淀粉酶活性,降低碳水化合物的消化速率,延缓小肠对葡萄糖的吸收。
来源:今日嵊州
作者: 编辑:沈洁
越牛新闻客户端
越牛新闻微信
绍兴发布微信
越牛新闻微博
绍兴发布微博
新闻热线
0575-88880000
投稿信箱
zjsxnet@163.com