新闻中心
2024-02-07 07:37
豆类含有较为优质的植物蛋白,还富含维生素E、维生素K、植物抗氧化物质和膳食纤维,有益于降低超重肥胖、高血压、心脑血管疾病、糖尿病等多种慢性病风险,每天适当吃一些豆类有益身体健康。此外,大豆含有大豆异黄酮、大豆卵磷脂、大豆低聚糖等有益物质,研究认为大豆异黄酮有降低乳腺癌风险等作用。
来源:今日嵊州
作者: 编辑:沈洁
越牛新闻客户端
越牛新闻微信
绍兴发布微信
越牛新闻微博
绍兴发布微博
新闻热线
0575-88880000
投稿信箱
zjsxnet@163.com