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粉丝最好不要空腹吃

2023-11-28 08:00

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空腹,一般是指进食4~6小时,肠胃排空后有点饥饿感的状态。粉丝的原料大部分为淀粉,也就是糖。如果在空腹时大量食用,糖分会刺激胃酸分泌,从而可能导致反酸和胃胀。日常生活中,除了粉丝外,还有部分食物也不宜空腹食用,包括茶(容易伤胃,易出现心慌、头晕等)、柿子(易诱发结石)、冷食(会刺激胃肠)、酒(易诱发胃炎等)、醋(或会导致胃病加重)。

来源:今日嵊州

作者: 编辑:沈洁

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