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心脏不好少吃高磷食物

2023-11-08 09:31

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血磷过高会导致钙磷在心血管、肾等软组织部位沉积,可增加颈动脉钙化、冠状动脉钙化等风险。常见高磷食物主要有:加工肉类,会添加食品添加剂磷酸盐,导致磷含量升高;内脏类,动物肝脏、脑、腰的磷含量较高;坚果类,松子、杏仁、榛子、开心果等都是高磷食物;豆类,黄豆、绿豆、红豆等磷含量较高。

来源:今日嵊州

作者: 编辑:沈洁

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