西洋参能补气养阴、清热生津，根据中医春夏养阳、秋冬养阴原则，西洋参很适合在秋季食用。但专家提醒，服用时需注意五点。
不适宜人群：有咳嗽伴清痰、大便溏薄、消化不良、畏寒怕冷、舌苔白腻或水肿等状态时，应避免服用，否则会加重病情。西洋参可清火，脾胃虚寒者也不宜将其作为保健品，以免损伤阳气加重病情。
不与浓茶同吃：茶叶里含鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分。
不与萝卜同吃：萝卜是下气的食物，而西洋参是补气的，两者功效上互相排斥。
不与藜芦同吃：两者属于药用配伍禁忌。
西洋参是保健食品也是中药：需要西洋参治疗疾病的朋友要在医师指导下服用。
来源：今日嵊州
作者： 编辑：沈洁
