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夏季预防感冒要少贪凉

2023-08-21 07:51

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预防夏季感冒要少贪凉,可适当进行耐热训练。将薄荷、竹叶、菊花、连翘等代茶饮,有一定的预防作用。建议尽量不要频繁地进出空调房间,不要在大汗淋漓时突然进入空调环境或冲冷水澡。不要久留在强冷空调房内,房屋应经常开窗通风。多在早晨或傍晚,天气凉快时到户外适当活动。如果因感冒引起其他病症,如肺炎或头痛剧烈或严重呕吐腹泻或心悸胸闷等症状明显,则应及时到医院就诊,切莫贻误病情。

来源:今日嵊州

作者: 编辑:沈洁

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