“之前腰疼得完全受不了，卧床休息才能缓解，现在真的舒服不少，整个人状态也好多了。”近日，一位多节段椎间盘突出患者袁师傅向绍兴市中心医院脊柱外科医护人员表达了诚挚的谢意。

记者在采访中了解到，56岁的袁师傅是一位木工，由于长期弯腰负重干活，腰腿疼痛的问题已经持续20多年了。“我最早发病的时候就做了一个开放髓核摘除手术，情况当时有所缓和。”袁师傅告诉记者。

然而，袁师傅在术后并未遵医嘱，因为生活原因继续干重活，导致另外两节椎间盘也突出了。于是，他只能前往医院，又做了一次开放椎间盘切除手术和一次微创手术。

前段时间，袁师傅又因为左侧腰腿疼痛难忍，来到绍兴市中心医院脊柱外科就诊。接诊的副主任医师谢建新仔细询问了其过往情况，建议袁师傅住院治疗。“他入院后，我和同科室王权医生帮其检查时发现，他腰背部皮肤表面留下了6厘米长的陈旧手术疤痕，多次椎间盘切除手术会导致椎管内的神经和增生的疤痕粘连，严重粘连的软组织会包裹正常神经，反而加大了现在再做手术的难度。”谢建新说。

“在给患者行手术之前，我们先行神经根封闭进行精确定位，结果显示他的责任节段是经历过多次手术的节段。通过仔细剥离，最终顺利将患者再次突出的椎间盘顺利切除，第二天，患者就能在腰围保护下下床活动了。”谢建新告诉记者。

日常生活中，我们应当如何预防腰椎间盘突出？王权提醒市民，平时应避免长时间过度弯腰和久坐久站；避免重体力劳动和休息不足，避免急性损伤；可进行腰部肌肉功能锻炼，增强腰部肌肉支撑和保护作用，减低发病概率。若市民已出现腰椎间盘突出症状，应及时前往医院检查和治疗，控制病情发展。 

来源：柯桥日报