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频繁喝冷饮或导致肌肉酸痛

2023-07-14 08:08

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频繁喝冷饮除了会引起肠胃不适,还会造成肌肉酸痛。因为冰品从咽喉到食道,再经过附近的肌肉及周边组织,会令局部血管收缩,血流变慢,减少的血液循环无法带走累积的组织废物,容易造成附近软组织的郁结疼痛。因此,夏天喝冷饮一定要适度,并且要避免大口摄入。

来源:今日嵊州

作者: 编辑:沈洁

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