人体的各个器官都有重要作用，只有各个器官相互配合，才能促进人体的健康。身上这两处建议您少挖：

频繁挖鼻孔可能造成鼻毛脱落、黏膜完整性被破坏，导致细菌进入黏膜，鼻子局部的血管一旦感染，细菌很容易逆流到颅内。挖鼻孔这个动作危害不小。爱干净的人如果想清理鼻腔，可以用淡盐水或购买专用的鼻腔清洗器。感冒时，如果鼻腔内分泌物较多，引起干痂，可用棉签蘸水后湿润黏膜，再轻轻地将干痂拨出来，千万不要随便挖鼻孔。

除了挖鼻孔，不少人还喜欢掏耳朵。可掏耳朵舒服是一时的，一旦掏的方法不对或过于频繁，疾病风险也会随之升高。耳道有天然的自净功能，大部分人的耳屎都能自行排出。当我们在说话、吃饭、打哈欠时，耳屎会随着下颌的运动，借助耳道里面的汗毛进行推动，悄悄地从耳道里面排出来。因此，不要经常掏耳朵，若不小心戳伤耳膜，可能造成永久性听力损伤，得不偿失。若出现耳胀、耳痛、听力下降等问题，应及时前往医院检查，排除相关疾病。