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改变睡觉姿势减少胆汁反流

2023-02-03 08:11

来源:今日嵊州

改善胆汁反流引起的不适,除了药物治疗、饮食调养外,还与患者日常的睡姿有关。胆汁反流患者的最佳睡觉姿势是抬高床头或高枕,严重者可能需半坐位,使得食管、胃位于高处,十二指肠处于较低位置,这样胆汁不太容易从十二指肠反流入食管、胃。特别严重的胆汁反流者或食管、贲门近端胃切除者,进行卧床休息或入睡时,可通过改变成半躺的斜坡位或半坐位等睡姿,尽量把床头抬高15—20厘米,来帮助减轻反流症状,提高睡眠质量。

作者: 编辑:沈洁

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