生涯规划并非要刻板地预设人生的细节，而是帮助我们主动去描绘那些向往的‘点’，并有勇气相信，通过当下的努力，在未来终将能将它们串联成一条通向理想的坚实路径。”来自春晖中学的庞媛元在答辩中说。

参赛同学把个人特质的深度剖析以及社会需求的时代召唤，化作心中明灯，照亮自己的未来，并为这个未来制订了详细的实施路径，即为“长期主义”持续充能。

“幸福=奋斗×（目标清晰度+行动强度），这就是我的价值观方程。”嵊州市崇仁中学的马欣璐说。为此，她为高中的每个学期制订了行动计划，比如高二第二学期，她将实施“语数技夺A闪电计划”和“生物遗传破壁计划”。

立志成为摄影师的宣昕妤直面自己的短板。她认为自己身上“三分钟热度”特质比较明显，同时常常会害怕与他人观点相悖，而按下内心想要争取、表达的想法。为此，她正在有意识地通过清单管理法来提升执行力，有意识地在与朋友的讨论中使用“我理解你的想法，但从……考虑，我建议……”这样的表达方式，从而提升自身的沟通能力，为将来能更好地从事摄影师这个工作奠定基础。