冷空气一再“续杯”！据中央气象台预测，今天（10月30日）起，新一轮冷空气将影响我国，带来大风降温和雨雪天气。

新一轮冷空气影响我国，多地降雪

10月29日下午，湖北神农架林区神农顶风景区突降雪花，让众多前来赏秋的游客，又邂逅了神农架别样的风景。

据游客刘女士介绍，当天下午3时30分许，她到神农架神农顶风景区瞭望塔附近赏秋，当时有小雨，过了约一个多小时，只见天空中竟然飘起了雪花。

神农架红坪镇相关工作人员则介绍，当天，神农架天气为小雨，最低气温8℃，最高温度20℃，飘雪主要集中在神农顶，其他地方暂未见下雪。

据中央气象台消息，预计10月31日到11月2日，内蒙古中东部、华北、东北、黄淮等地气温将下降4℃-6℃，局地降温8℃以上；内蒙古东部、黑龙江大部、吉林等地有小到中雪或雨夹雪，黑龙江西部和南部、吉林东部的部分地区有大雪。

喷嚏预警！全国感冒指数地图出炉

未来三天这些地方易诱发感冒

新一股冷空气来袭，华北、东北等地再迎降温，江南阴雨增多、气温走低，感冒风险将增加。看看未来三天哪些地方容易诱发感冒。

我国超15省份感冒风险高 内蒙古青海等地极易诱发感冒

10月30日起，受冷空气影响，北方多地将迎明显降温，南方降水增多气温也将走低，易感冒区域有所扩大。不仅华北北部、西北地区、东北地区大部等地易引发感冒，江苏、上海、浙江的部分地区和湖南等地也将加入容易感冒的行列。

10月31日，北方大部感冒风险仍处于易发水平，且四川盆地、贵州等地降雨范围扩大，在雨水打压下，冷感加重，也易感冒。河北、河南、江苏、安徽等地昼夜温差较大，部分地区可超10℃。郑州、合肥等地最高气温都在20℃左右，但最低气温仅有10℃上下，温差大较易引发感冒。

三勤三避一加强

秋冬季防感冒口诀请收好

时值霜降时节，正是秋冬季温差最大的时期。加上近期冷空气活动频繁，气温起伏明显，流感病毒传播趋于活跃，感冒风险显著上升。如何科学预防感冒？中国天气网总结了“三勤三避一加强”防御口诀，帮你筑牢健康防线。

（内容来源：中央气象台、中国天气网）