为提高村民健康意识，普及肝脏养护知识，近日，绍兴市越城区孙端街道吴融村新时代文明实践站联合社区卫生服务中心，在村党群服务中心开展了一场主题为“科学护肝，健康同行”的公益健康讲座，吸引了数十位村民到场参与。

讲座伊始，村两委工作人员向到场村民介绍了此次活动的目的和意义。随后，孙端街道社区卫生服务中心的张医生以通俗易懂的语言，围绕肝脏的生理功能、常见肝脏疾病的成因与症状展开讲解。他指出，长期熬夜、过量饮酒、饮食油腻、缺乏运动等不良生活习惯是损伤肝脏的主要“元凶”，并结合临床案例，详细分析了脂肪肝、病毒性肝炎等疾病的危害与预防要点。针对村民关心的“如何正确护肝”问题，张医生给出了具体建议：保持规律作息，避免熬夜；控制饮酒量，最好做到滴酒不沾；饮食清淡均衡，多吃新鲜蔬果和优质蛋白，少吃高油高糖食物；坚持适度运动，如散步、太极拳等，促进肝脏代谢；定期进行健康体检，做到早发现、早干预。

此次健康讲座的开展，将专业的健康知识送到了村民家门口，有效提升了吴融村村民对肝脏健康的重视程度和自我养护能力。下一步，吴融村将继续聚焦村民实际需求，开展更多形式多样的健康公益活动，为村民的健康保驾护航。