近日，绍兴柯桥区中医医院针灸科接诊量明显增加，仅10月以来已收治200余例颈椎病患者。医生提醒，秋冬季节是颈椎病高发期，长期伏案工作者更需警惕手麻、颈肩疼痛等症状，及时就医可有效缓解病情。

“医生，这条胳膊麻得像不是自己的一样，晚上总是被麻醒，太难受了。”近日，在柯桥区中医医院针灸科诊室里，45岁的小学教师李女士向副主任中医师胡天虹倾诉道。经详细问诊得知，李女士因长期批改作业、书写黑板字，近半年来右手臂麻木症状日益加重，甚至握粉笔都感到吃力，结合检查最终被确诊为神经根型颈椎病。

面对“手麻为何是颈椎问题”的疑惑，胡天虹解释说，由于颈椎间盘退变、突出，钩椎关节或关节突出、增生、肥大等退行性改变，刺激或压迫了颈神经根，引发相应神经分布区域疼痛、麻木、感觉异常及运动功能障碍，这就像水管堵塞后会肿胀发炎一样。

无独有偶，36岁的办公室文员张女士也深受其扰。她因颈肩僵硬、上臂酸胀及手指麻木前来就诊，CT显示其颈椎4-5、5-6节椎间盘突出，也被确诊了颈椎病。

胡天虹表示，秋冬季节天气转凉导致颈部肌肉血管收缩、血液循环减缓，加之运动量减少，使得颈椎病进入高发期。“很多患者起初不重视，直到出现持续性麻木、疼痛才就医。”她提到，早期干预往往能取得更好疗效，目前医院采用传统中医针灸配合牵引治疗，大多患者症状都能得到缓解。

由于颈椎病具有不可逆特性，因此预防尤为重要。胡天虹建议，每工作45分钟后应起身活动颈部5分钟，避免长时间固定姿势；冬季注意颈部保暖，可佩戴围巾；睡眠时选择高度适宜的枕头；平时可多参与游泳等有益颈椎的运动。“一旦出现颈部不适或手臂麻木等症状，应及时寻求专业诊疗。”她提醒道，早期发现、科学治疗是应对颈椎病的关键。

（内容来源：柯桥日报）