10月21日上午,柯岩成人文化技术学校邀请绍兴市中心医院儿科副主任医师茅慧萍为柯岩街道100多名村居干部讲授预防肥胖等健康生活知识。
在讲座上,茅慧萍医生用详实的数据分析了当前居民生活中饮食、运动、作息等方面存在的问题,希望居民做好生活中的“减法”,对高糖高油的日常饮食、长期不良坐姿、熬夜追剧等不良生活习惯说“不”,用一些生活习惯上的小改变,重建规律的饮食和健康的运动、作息方式,减少体内脂肪堆积,一起走向健康生活。(全媒体记者 何倩霞)
(内容来源:柯桥日报)
作者: 编辑:王慧勤
10月21日上午,柯岩成人文化技术学校邀请绍兴市中心医院儿科副主任医师茅慧萍为柯岩街道100多名村居干部讲授预防肥胖等健康生活知识。
在讲座上,茅慧萍医生用详实的数据分析了当前居民生活中饮食、运动、作息等方面存在的问题,希望居民做好生活中的“减法”,对高糖高油的日常饮食、长期不良坐姿、熬夜追剧等不良生活习惯说“不”,用一些生活习惯上的小改变,重建规律的饮食和健康的运动、作息方式,减少体内脂肪堆积,一起走向健康生活。(全媒体记者 何倩霞)
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