今年的浙江人度过了“最漫长的夏天”，10月中旬还时不时出现高温天气。这种天气，让一些“贪凉”的市民更容易忽略一些隐藏的健康风险。近期，浙江省人民医院越城院区心血管内科接连收治了3例心肌梗死患者，年龄跨度从50多岁到70多岁。他们发病的原因竟都与“贪凉”有关。

“当时就觉得胸口像被一块大石头压住，喘不上气，连站都站不稳……”回忆起发病时的情景，60多岁的张先生心有余悸。他说，事发当天中午，他在工地干完活后吃饭时，要了一瓶冰啤酒，一口气喝了大半瓶。本想借此缓解燥热，没想到喝完不久，胸口就传来剧烈疼痛，还伴有大汗淋漓、恶心呕吐的症状。工友发现情况不对，立即拨打120将他就近送往浙江省人民医院越城院区。急诊检查显示，张先生的心电图提示急性心肌梗死，心血管内科团队紧急为他实施了冠状动脉造影，发现他的前降支血管完全堵塞。

与张先生的急性发作不同，50多岁的王先生的病情发作更奇怪：两个多月来，他先后三次突发明显胸痛，每次都是在晚上。他也曾在其他地方做过冠脉造影，结果发现血管狭窄50%左右，不算严重，且白天体力活动时并没有胸闷症状。直到第三次胸痛持续几十分钟不缓解，家人才将他送往浙江省人民医院越城院区。急诊检查显示，他的心肌损伤标志物明显升高，被确诊为急性非ST段抬高型心肌梗死。经主管医生丁亚辉仔细询问，一个细节成为明确病因的关键——原来，这三次严重胸痛都发生在晚上食用大量冰镇食物后，并且伴随大量吸烟。而这些恰恰是诱发冠状动脉痉挛的高危因素。

在张先生住院期间，70多岁的李奶奶病症竟也与“贪凉”有关。据家属介绍，进入10月以后，因为觉得闷，晚饭后，李奶奶便从冰箱里拿出了冰镇西瓜，坐在客厅里食用。哪知刚吃不久她就突然捂住胸口，说“疼得受不了”。家人吓坏了，立即拨打急救电话，把她送到了医院。急诊时检查发现，李奶奶的心肌酶指标超过了正常范围，心电图也有异常改变。

“一冷一热刺激，血管往往会受不了。”丁亚辉介绍，从近期收治的病例来看，除了食用冷饮，长时间对着空调风口吹、运动后立即用冷水擦身等行为，也可能成为诱发心绞痛乃至心梗的危险因素。人体为了散热，皮肤血管会扩张，大量血液流向体表。此时若突然接触冷刺激，会使体表血管迅速收缩，血压骤升，心脏负荷突然加重；同时，冷刺激还可能直接引发冠状动脉痉挛，导致血管狭窄或闭塞，心肌供血中断，进而诱发心绞痛、心肌梗死，严重时甚至会导致猝死。

丁亚辉说，最近天气冷暖变化快，尤其要当心心血管健康防护。他建议，首先要避免“急冷”刺激，尤其是剧烈运动后。同时，要注意控制饮食温度与时间，尤其是老年人、儿童及有心血管疾病史的人群，应尽量选择常温饮食，减少对胃肠道和心血管的双重刺激。另外，最近还要特别关注身体信号，定期监测血压、血糖、血脂等指标的健康状况，有高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病的人群，要遵医嘱规律服药，不要因为天气变化而擅自停药或调整药量。当然，若出现胸闷、胸痛、心悸、头晕、大汗淋漓等症状，尤其是在接触冷刺激后发作，要立即停止活动，原地休息。若症状持续5分钟以上未缓解，应立即拨打120急救电话，勿拖延。

（内容来源：绍兴日报）