持续高温让不少人直呼 “难熬”，冰啤酒、冰西瓜、冰镇饮料成了许多人消暑的“标配”。然而，在享受这份清凉的同时，隐藏的健康风险却不容忽视。

近期，浙江省人民医院越城院区接连收治了三例因 “贪凉” 诱发心肌梗死的患者，年龄跨度从五十多岁到七十多岁，且发病均与食用冷饮、接触冷刺激相关。

医生紧急呼吁：高温天气下，切勿过度贪凉，尤其是有基础疾病或心血管疾病风险的人群，需警惕“冷刺激”引发的致命危机。

午间冰啤酒下肚

六旬男子突发心梗

“当时就觉得胸口像被一块大石头压住，喘不上气，连站都站不稳……”回忆起发病时的情景，60多岁的张先生（化名）仍心有余悸。

据他描述，事发当天中午，室外气温突破35℃，他在工地干完活后吃饭时，要了一瓶冰啤酒，一口气喝了大半瓶。本想缓解燥热，没想到喝完不久，胸口就传来剧烈疼痛，还伴有大汗淋漓、恶心呕吐的症状。工友发现情况不对，立即拨打 120 将他送往浙江省人民医院越城院区。

急诊检查显示，张先生的心电图提示急性心肌梗死，心血管内科团队紧急为他实施了冠状动脉造影，发现他的前降支血管完全堵塞。医生迅速植入冠脉支架打通堵塞的血管，经过一周的治疗，张先生的病情稳定出院。

两个多月三次夜间胸痛

五旬男子病根竟在“冰镇饮食”

与张先生的急性发作不同，50多岁的王先生（化名）的病情发作更具有诡异的规律性：两个多月来，他先后三次突发明显胸痛，每次都是在晚上，他也曾在其他原因做过冠脉造影，结果发现血管狭窄50%左右，并不算严重，而且白天活动体力活动时并没有胸闷系统症状。直到第三次胸痛持续几十分钟不缓解，家人赶紧将他送往浙江省人民医院越城院区。

急诊检查显示，他的心肌损伤标志物明显升高，被确诊为“急性非ST段抬高型心肌梗死”。在复查冠脉造影后，老王的冠状动脉狭窄程度并没有加重，那问题到底出在哪里。在主管医生丁亚辉主任医师的仔细询问下，一个细节最终成为医生明确病因的关键：这三次严重胸痛都发生在晚上食用大量冰镇食物后，并且还大量吸烟。而这些恰恰是诱发冠状动脉痉挛的高危因素。于是医生给他使用了多种拮抗冠状动脉痉挛的药物，并要求他戒烟和避免吃冰冷的食物，老王的胸痛终于不再发作了。

吃冰西瓜时突发胸痛

七旬老人险丧命

而这几天，70多岁的李奶奶（化名）也因“贪凉” 经历了一场生死考验。据家属介绍，晚饭后李奶奶觉得天气闷热，便从冰箱里拿出冰镇西瓜，坐在客厅里食用。刚吃不久她就突然捂住胸口，说“疼得受不了”。家人吓坏了，立即拨打急救电话，送到了医院。急诊时检查发现李奶奶的心肌酶指标超过了正常范围，心电图也有异常改变。虽然到医院使用药物后李奶奶的症状缓解了，但心血管内科团队还是马上给她安排了冠脉造影，结果发现李奶奶的前降支近段已经堵塞了90%以上，还可以看到小的血栓残留在堵塞处。丁主任迅速帮她植入支架开通了堵塞的血管，李奶奶的病情也趋于稳定。

冷刺激为何会诱发心梗？

这些“禁忌”要牢记

“高温天气下，人体为了散热，皮肤血管会扩张，大量血液流向体表。此时若突然接触冷刺激，如饮用冷饮、吃冰镇水果、用冷水冲澡、突然吹冷空调等，会使体表血管迅速收缩，血压骤升，心脏负荷突然加重；同时，冷刺激还可能直接引发冠状动脉痉挛，导致血管狭窄或闭塞，心肌供血中断，进而诱发心绞痛、心肌梗死，严重时甚至会导致猝死。”

丁亚辉主任介绍，从近期收治的病例来看，除了食用冷饮，长时间对着空调风口吹、运动后立即用冷水擦身等行为，也可能成为诱发心绞痛乃至心梗的“危险因素”。

针对高温天气下的心血管健康防护，给出了以下建议：