日前，洋泾湖社区联合浙江农业商贸职业技术学院汽车技术学院和绍兴市妇幼保健院开展“老年人心理健康知识”“银龄皮肤健康及科学抗衰”健康讲座。讲座针对辖区老年群体，开展心理健康知识及科学皮肤抗衰知识普及，围绕“科学抗衰”，为居民带来一场干货满满的知识盛宴。

“不觅仙方觅睡方，日常生活中对人对事都要拿得起放得下，睡个好觉对我们老年朋友的心理健康至关重要”，“抗衰不是逆龄，而是健康地变老。营养抗衰、运动抗衰、认知抗衰、生活与心理抗衰是我们老年朋友抗衰的金钥匙，保持内心的丰盈与快乐，才是最高级的抗衰”，两位老师通俗易懂的话语让大家受益匪浅。

社区负责人表示，此次活动针对老年人心理及皮肤两个方面，有效普及了健康科学知识，提高了辖区居民的健康意识。接下来，洋泾湖社区将继续开展相关健康科普活动，提升老年朋友的健康水平和生活质量，助力营造健康和谐的社区氛围。

（通讯员 薛浙瀛 杨银菲 ）