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学校刚刚开学

绍兴王女士却发了愁

看着自家孩子整日沉默寡言

仿佛一台设定好程序的“机器”

该如何引导孩子

走出内心的小世界呢？

王女士在越牛新闻《夜问》栏目留言求助

面对这个问题

心理咨询师 王乐怡

给出了答案↓↓↓

什么是“人机”模式？

“‘人机’孩子，一般是指在学校生活中，不社交、低能耗，只会按部就班的孩子。”王乐怡解释道，“就如游戏设置当中的NPC一样，他们不关注外界，看起来是一个安静学习的状态。”

对于部分家长来说，这样的孩子守纪律少麻烦，可以安安静静的学习，但其实这类学生在日后的成长过程中，可能会面临更多挑战。王乐怡指出：“这类孩子往往对生活感到麻木，会在高压力强监管的现实中陷入意义危机，质疑努力学习就一定能找到好工作吗？”

怎样引导“人机”孩子重建社交信心？

学校和家长需要协手合作，共同让‘人机’孩子走出封闭的小世界。王乐怡建议，“学校可以组织一些小组合作类的活动，让孩子在互动中建立紧密的集体归属感，让所有孩子的想法都能被虚心听取。”

家长的支持同样十分重要，“家长要学会倾听并提供情感支持，减少孩子自我怀疑。”王乐怡补充道，“同时，要引导并提供解决思路，保护孩子自主性和独立性，相信孩子有面对青春期成长困境的能力。”家长要从日常生活中创造交流机会，比如邀请孩子的好友到家中做客，或带孩子参与亲子活动，让孩子在轻松自然的环境中接触同伴。

此外，鼓励孩子发展自己的兴趣爱好也是打破“人机”状态的有效方式。兴趣爱好不仅能让孩子结识志同道合的朋友，还能帮助他们在集体中找到自我价值，增强自信心。通过共同的兴趣活动，孩子们更容易打开话匣子，建立起真诚的友谊。

最后，王乐怡特别强调：“一定要让孩子‘活’起来、‘野’起来！培养他们鲜活的‘人’的感觉，蓬勃的‘生命力’远比任何的成绩都重要。”

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