曾经以为是上了年纪

才会有的困扰

没想到如今90后、00后

却都已经焦虑不已

脱发——不再是中年“专利”

而是成为年轻人的“头顶大事”

最近，在社交媒体上

不少网友分享

自己与脱发“抗争”的经历

其中有人提到

用中草药洗头较为温和

长期坚持能达到防治脱发的效果

收获许多点赞

一时在网络上走红

如今，越来越多的年轻人

正走进毛发专病门诊

成为防治脱发“主力军”

国家卫健委此前发布数据显示，受脱发困扰的人群中，30岁及以下占比高达84%，对此年轻人崩溃不已。

许多人都好奇

为何年轻人脱发越来越多？

用中药洗头能防治脱发吗？

为此

有记者实地探访了

毛发专病门诊

请专家来答疑解惑

在上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院的毛发专病门诊，记者看到各种不同年龄段的脱发患者——

有50多岁的阿姨在治疗床上接受中草药淋洗；

有20来岁的女生接受颈后穴位埋针治。

“脱发问题呈现低龄化趋势，20-45岁人群大概占门诊患者70%，30岁左右的最多。”岳阳医院皮肤美容医学中心副主任医师郭菲介绍，毛发专病门诊平均半天接待40多人，曾有家长带13岁孩子来看白发问题，也有未满18岁的青少年前来要求解决脱发困扰。

造成脱发的原因多样

普遍的外部因素

包括作息、饮食和精神状态等一些比较普遍的外部因素。

郭菲认为，现代年轻人工作压力比较大，经常熬夜，晚睡和睡眠不足，易导致气血亏虚，时间久了还会造成肝肾阴虚、血虚等问题，头发的生长速度就会变慢。

此外，还有不少人喜欢喝奶茶、吃甜食和奶制品，此类食物会在体内产生湿气，如果过量或代谢不好，皮肤或毛发会过度分泌油脂。

家族遗传基因因素

郭菲解释，脱发有两大类型，这两类患者都可能存在家族病史。

雄激素性脱发，表现为头发越来越细软、稀疏，且出油多；

斑秃，即头上突然出现多块圆形秃斑，

多种方式有针对性进行治疗

在毛发专病门诊，患者挂好号后，医生会先进行全身基础情况评估，并通过一些化验检查结果，判断脱发严重程度，在此基础上对症开中药口服，配合外治方法。

轻度患者

中药淋洗和熏蒸是两种常见外治手段，适用于内服中药效果不明显的轻度脱发患者。

患者需躺在自动化机器治疗床上，接受15分钟的头发淋洗，主要起到清洁、活血通络、促进毛发生长的作用。

熏蒸则更适合脱发进展期患者（就是仍在大量掉发的患者），用于改善头部血液循环，促进药物吸收。

中重度脱发患者

需搭配其它外治手段，例如穴位埋针，集中在颈后的六个穴位，或耳尖放血。已经不再掉发的稳定期患者还可以接受滚针治疗，即用一种插有很多针头的滚轮在头皮毛发稀疏部位来回按压，头皮微微渗血后，配合外用药物能促进毛发修复生长。最后一步是光疗，有控油、抗炎功效。

强调生活方式调整的重要性

医生提醒，调整生活方式同样重要，应保持充足睡眠，尽量少吃油炸食品、甜食和奶制品，同时加强头部清洁，即能较好预防脱发。

此外，医生还指出几个认知误区，如“50岁以后才会脱发”，部分家长将孩子掉发归因于青春期出油多，放任其发展，导致雄秃越来越严重。而不同于雄秃只会影响美观，斑秃可能合并过敏性疾病等多种病症，更需要早发现、早诊断、早治疗。

（内容来源： 新闻坊、上观新闻、网友评论）