近日高温持续

市民朋友们外出时

要注意防晒、及时补充水分~

据“绍兴气象”微信号消息：

最近的天气啊，空调成了我们最忠实的伙伴。而且这股热浪丝毫没有收敛的迹象，预计未来七天，我们头顶依然被强大的副热带高压牢牢“罩住”，晴热高温继续上演主角戏码。最高气温普遍将冲向37～38℃，局部地区甚至可能39℃！

一直到21日，阳光热烈得几乎霸道，空气里仿佛凝结着灼热的气息。这样的天气下，地面被晒得滚烫，户外活动片刻，汗水就能湿透衣衫，提醒大家务必尽量减少午间外出。

22日到24日，天气舞台上或许会有些小变化：每天午后，天空可能酝酿起分散性雷阵雨。但这些雷雨如同来去匆匆的过客，范围不大，持续时间也有限，雨后不仅未必带来清凉，反而可能因为水汽蒸腾，加剧闷热难耐的“桑拿”感！

这份“高温生存指南”请务必收好：

1、上午10点至下午4点阳光最为毒辣，若非必要请尽量减少外出。

2、必须外出时，请备齐遮阳伞、戴上宽檐帽、涂抹防晒霜，穿上轻薄透气的浅色衣物。

3、别等口渴才喝水！少量多次补充水分，出汗多时不妨喝点淡盐水或含电解质的饮品，弥补身体流失的盐分与矿物质。

4、家中的老人、孩子、孕产妇以及患有心脑血管或呼吸系统慢性病的朋友们，是高温下最脆弱的群体，请给予他们额外的关注与照料，确保环境通风凉爽。

持续高温

这段时间，持续的晴热高温已让不少人直呼受不了，最高气温已达37～38℃，局部39℃以上，但新的一周是一波更加猛烈的热浪，连续多日40℃高温红线的“雷达”已滴滴作响，大家要做好迎接严峻烈日考验的准备。

8月9日至8月18日的10天是末伏，8月19日正式出伏。“未来一周我市受副热带高压控制，天气形势较为稳定。副热带高压作为一种低纬度的暖性高压天气系统，其内部盛行下沉气流，使得空气难以产生垂直对流运动，进而导致天气晴朗少云。在这种天气形势下，太阳辐射可以毫无阻挡地到达地面，地面吸收太阳辐射后迅速升温，再将热量传递给近地面空气，致使晴热高温天气持续。”市气象局相关工作人员解答道。

根据预报，从19日到22日，我市最高气温都将逼近40℃，每天的最低气温也有近30℃。在这样的高温天气下，民众需注意做好防暑降温工作，尽量避免在午后高温时段进行户外活动。根据有关规定，地市级以上气象主管部门所属气象台发布日预报气温最高达到40℃以上时，停止安排劳动者进行室外露天作业，请有关部门及企业严格执行高温天气工作时间规定。

台风消息

此外，台风也有了新消息，8月16日下午，有一个热带低压系统在南海生成。8月17日上午10点，热带低压的中心位于海南省三亚市东南方约180公里的南海中西部海面上，预计将以每小时10公里至15公里的速度向西北方向移动，逐渐向海南岛南部沿海靠近，强度变化不大，可能于17日夜间至18日凌晨登陆或擦过上述沿海，尔后向北偏西方向移动，移入北部湾，强度逐渐减弱。但目前我市暂未受影响，直到22日至23日可能受热带系统外围环流影响，热带系统通常伴随着充沛的水汽和强烈的上升运动，当其外围环流影响本地区时，或许会改变原有的天气格局，带来一些天气变化，比如可能出现云层增多、风力加大等情况，甚至有可能形成局部的降水天气，大家可以期待一下双休的气温回落。

不过，热带系统的路径和强度存在一定的不确定性，其外围环流对本地区的具体影响程度和方式也难以精确预估。后续请大家持续关注预报调整情况，气象部门也会密切监测天气变化，及时发布最新的气象信息。

（越牛新闻综合）